月別: 2020年8月

皆さん、こんばんは。

去った土曜日の夜は投球動作研究会さまのオンラインセミナーでした！

お題は、『投球障害が生じにくい投球動作』

講師の先生は、八王子スポーツ整形外科リハビリテーションセンター・理学療法士の坂雅之氏と藤田整形外科クリニック・理学療法士の内田智也氏。

坂氏は投球肩障害について、内田氏は投球肘障害について。

お二人の講師の先生ともに、はじめは各部位にかかる投球障害についてを私のようなド素人にもわかりやすく丁寧にご説明頂きました。

私は、もちろん子供達のカラダに起こりうる投球障害に関心が高まりましたが、同時に私自身の肩関節唇損傷についても興味津々でした😅

講師の先生から、肩肘ともに投球障害が起こりうる可能性のある不良動作や動作の評価ポイント、さらにチェックするポイントも沢山教えて頂きました！

メチャクチャ勉強になりました！

今日は、詳細についてはお話し致しません😅意地悪ではないですよ〜

野球関係者の皆さん、是非とも投球動作研究会さまのセミナーに次回以降ご参加されてください！

本当に有益な情報ばかりですし、私も沢山の子供達にこのような素晴らしい情報をシェアしたいですが、私も含めた野球っ子に関わるオトナ達ひとりひとりがレベルアップしていくことを願って、今回は投球動作研究会さまのセミナーに関する感想を詳細なしに述べさせて頂きます！

講師の先生方、ファシリテーターの方々、そして投球動作研究会の運営スタッフの皆様、本当に大変貴重な学びの時間をありがとうございました！！！

さぁ、オトナ頑張ろう💪😊

日々精進！！！

皆さん、こんにちは。

最近は、個別サポートのご依頼を頂く機会が増えて、私自身も今まで以上に責任が増し、それに伴いモチベーションも爆上がりです⤴

皆さん、ありがとうございます🙇

引き続き、個別サポートもクラブの活動もアップグレードしていきます！

その成長のひとつに、今回アメリカ人の子達への個別サポートがあります！

野球の動作を中心に、野球に関する全てを英語というツールを使ってコミュニケーションしていく事の難しさを体感しております！

そして、この取り組みは日本語で伝えるより何倍も難しく、インプットアウトプットにも相当な時間を要します。

しかし、その大変さこそに価値があり、この取り組みを絶対に上手くいくようにし、ご依頼頂いた子供達の成長サポートへと繋げていきたいです！

まさにこの環境は、子供達と私自身の双方がレベルアップできる素晴らしい時間です！

引き続き英語でも野球を学び続けて、野球と英語をツールに沢山の方々と出会い、微力ながらもお力添えさせて頂けるよう日々精進して参ります！

皆さん、こんにちは。

昨日も、３名の個別サポートをさせて頂きました！

本当にありがとうございます🙇

昨日は、ピッチングとフィールディングの日⚾

その中で、ひとつのアームケアプログラムとして私が日々おこなっているトレーニングを中学生の子に伝えました！

そのトレーニングは、

『アップワードトス』

少し重たいボールを使って、投球側の肘を90°に曲げて、その肘を肩の高さまで上げた状態（肩の外転約90°、肘の屈曲約90°）をスタート地点として握っているボールを上に向かってトスして、そのボールを肩肘の関節の角度をキープした状態でキャッチするというもの。

これは、肩関節の内外旋の動きに伴う筋群の強化や可動域を拡げるトレーニングになると思っています。

ドライブラインではユースプログラムの中で、リカバリーの1つとして取り入れているようですが、個人的には少ない回数でパフォーマンスに影響が出ない程度であれば、ウォームアップにも良いのではないかな？と考えています！

私自身は、このアップワードトスをおこなった後に投げると、腕の振りがスムーズになる感覚はあります。※個人差があると思いますのでお気をつけください！

皆さんも、まず１度は試してみるのも良いかもしれませんね。

皆さん、こんばんは。

本日も複数の個別サポートをさせて頂きました！

子供達が大好きな野球にひたむきに取り組む姿勢を間近で見ながら、そのサポートが出来るというのは本当に有難いことですし、子供達自身にこの１時間でアップグレードできる何かを持ち帰ってもらいたい…そのために一生懸命お手伝いしたいと思っております💪

そこで、私が感じている『個別サポートの圧倒的メリット』というものを少し書かせて頂きます😊

まずは、ほぼマンツーマンであるため、やりたい事を絞れますし、集中的に特化出来るという点です。

さらに、コミュニケーションが豊富に取れるので、思いや考えを共有しやすい！

ですので、子供達がどういった事にこの１時間を使いたいか…どう変わりたいか…というのも伺いながら、なるべくその思いに沿った形で進めていきたいと常々取り組んでいます。

なぜなら、本人達が自分自身を変えるためにこの時間に私と過ごしているのなら、彼らが自らスイッチを入れなきゃいけないからです！

私は、そのスイッチを一緒に探して、見つかってスイッチが入ったら、その後は個々の目標まで寄り添うというような役目かなと思っています。

そのためには、そのゴールを知り、その道しるべとなれるよう、図書館のように豊富な知識を持って接する事も必須になると思います…（そうなれるよう日々勉強勉強ですが…😅💦）

しかし、

どんなに豊富な知識や技術を習得しても、子供達のヤル気スイッチが入らなければ、さほど変化は無いのかな…とも考えてしまいます💦

そういった意味では個別サポートというのは、マンツーマンという形で子供達と１対１で向き合う際に、注ぐエネルギーや言葉かけ、子供達の身体の動き・考えや心の変化に気づける観察眼を充分に発揮する事が求められるなぁと思います。

非常にテクニックのいる個別サポートではありますが、アプローチ次第では間違いなく子供達が大きく進化できるだろうと思っています！

これからも、自分自身が成長して子供達ひとりひとりに寄り添いながら向き合っていけるよう、毎日毎日を一生懸命学ぶティーボールおじさんでありたいです（笑）

結論！！

個別サポートの圧倒的メリットとは、双方がともに急成長出来る貴重な時間であります！！！

熱くなり過ぎて、何書いてるかわからなくなりましたー😅すいません🙇

皆さん、こんばんは。

現在、私達クラブはコロナ感染拡大の影響を受け最低２週間の活動休止中です。

しかし、そんな中でも感染防止対策を講じた上で、クラブメンバーのみならず幅広く個別でのサポートをさせて頂いております。

明日から週末にかけてもアメリカ人の子３名、日本人の子２名の合わせて５名様から既にリクエスト頂いており、ホント感謝感謝です！！

子供達が私と関わる事で、『めっちゃプラスになったー！』となるよう全力投球・フルパワーでサポート致します！

当たり前のことですが、ご依頼頂いた親御さんからはお金を頂いておりますので、コーチングのプロとしての『責任』を果たさなければなりません！

ですので、絶対に学びを止めることはできませんし、頂いた金額以上の価値をお返ししなきゃいけません！

となると、やはりスキマ時間でもみつかれば、すぐに野球の勉強勉強です👇

しかも英語で💦

もちろん日本語でもですが…😅

更に、このようなコーチング経験は、私にとりましても財産となりますので、必ず双方でwin-winになれるよう、私自身も知識・言葉かけ・観察眼・運動共感能力などなど…こういった大切なチカラを身につけるため日々、自己研鑽に励んでおります！！

さぁ、もう少し野球の勉強したら寝て、明日は野球の個別サポートも超絶楽しみます！！！

皆さん、こんばんは。

探究心が取り柄のティーボールおじさんです（笑）

先日、がねこ整骨院 院長の敏矢さんとモータスの実践&勉強をおこないました。

以前からやりたかった、違う重さのボールを投げて、アームストレスやショルダーローテーションはどのくらい変化するのか？

ということを自分達の身体を使って実験😅

J球とM球、さらに400gのウェイトボールも投げて計測！！

結果は…

上の動画をご覧下さい👆（笑）

しかし、いろいろと調べたり経験しなきゃ、こちらのデバイスも扱うのに一苦労しそうですので、今後も定期的に勉強会をして、私達クラブに関わって頂く方々のサポートが出来るよう日々、自己研鑽に励みます！！

そして、同じ志しを持っていて、尚且つ私の度重なるお願いにも快く引き受けてくれる２人のキャンパーズコーチングスタッフには本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！

ありがとうございます🙇

あっ、あと自分自身の投球動作…全然ダメやーん😭課題山積み…でもポジティブに考えると、この課題を克服するとまだ伸びる！！という事だー！！

伸び代あり39歳😍って…我ながらステキ🥰🤪🤪🤪

※If you would like to take our private lessons, especially Pitching and Hitting, please contact below phone number or send below email address.

皆さん、こんにちは。

コロナ感染拡大に伴い、私達クラブも活動自粛になっておりますが、集団ではなく個別で感染防止対策を講じた上であれば、プライベートレッスンは可能であると判断し、個別対応をさせて頂いております。

この日はアメリカ人の中学生をサポートさせて頂き、ピッチングを動画撮影しながら、私の理解できている範囲で彼の動作の説明をさせてもらいました。（もちろん私の拙い英語付き🤪）

その後にちょこちょことドリルを入れさせてもらい、効果的な動きを身体に入力！

今後も、ピッチングとバッティングの日を分けて、継続的にお手伝いさせて頂くことになりそうです。

ありがとうございます！！

私ティーボールおじさん、一生懸命お手伝いさせて頂きます！

特に、彼が希望するクラブチームへ入部できるよう、彼のストロングポイントを引き出せるようなアプローチを頑張ります💪💪💪

個別サポートをご希望の方は、私の方までお気軽にご連絡下さい！

小濱（コハマ）090-2715-6176

Email : s561113takuro@gmail.com

皆さん、こんにちは。

沖縄県内でコロナ感染拡大により、県で独自の緊急事態宣言が出されました。それにより、私達も全体での活動を少なくとも２週間休止することになりました。

また、みんなと早く野球遊びがしたいです〜⚾

さて、最近の野球クラブでは大人チームと子供チームでの対戦を多く入れています。

延期にはなりましたが、他チームとの交流試合が今後控えておりますので、子供達同士でコミュニケーションをとって、ゲームマネジメントしてもらうためです！

と、私達の活動は常に大切な目的に沿った上でマジメな取り組みをしておりますが、そんな中でも野球が『最高の遊び』というのは変わりありません！

したがって、父ちゃん達にご協力頂いて大人チームと子供チームで野球の試合が出来ることは本当に楽しくて沢山の笑顔が見れますし、純粋にみんなで野球遊びが出来ているのかな？と感じています。

まさに、昔、近所の路地や空き地、公園などで野球遊びをしていた雰囲気です♫

この環境創りに日々ご協力頂いている父ちゃん達やコーチングスタッフには感謝感謝です！

ここには、古き良き野球遊びの環境があります…興味のある皆さん、是非一度お越し下さい🙇

皆さん、こんにちは。

私達キャンパーズ軟式野球クラブでは、効率よく各々がレベルアップできるように約30分間は３組（ある程度のレベル分け）に分かれて、それぞれがやりたい事に特化しております。

この日は、なんと３組ともにバッティング練習！

みんな打つのが大好きなんですね⚾

みんな気持ち良いくらい思いっきりスイングしていました！

グラウンドも時間も効率的に活用させて頂いて、効果的な練習にしたいです！！