最終日でした😭4年4か月の週1野球クラブ⚾️

皆さん、こんばんは。

昨日の野球クラブは、なんとなんと最終日でしたー😭

約4年4か月間、毎週木曜日に週1野球クラブを開催してきましたが、スタッフの新たな門出やスタッフが新規事業参入によりスケジュール調整不可、それに伴い安全管理体制を確保できなくなってしまう…等、私のマネジメント能力の低さもありますが、来週から、木曜日の活動を水曜日のマルチスポーツクラブに統合する運びとなりました。

木曜日に、ご参加頂いていた子供達…野球大好きな彼らに、思いっきり野球遊びをしてもらえる居場所を作り続けることが出来なくなり、大変申し訳ない気持ちでいっぱいです。

本当に本当に、ごめんなさい🙇🙇🙇

しかし、彼らは全員、学童野球チームにそれぞれ所属していたり、これから入部して本格的に野球をスタートさせるようです⚾️

あと、水曜日の活動と併用したいという子達も多いようです(くれぐれも無理だけはしないで下さい🙏)

ですので、私達もこれからのことをどうにか前向きに考え、水曜日の活動でキャッチボールを取り入れたり、プーカー野球を取り入れたり…さらに、カーツの【かけっこプログラム】を入れて、スポーツ万能キッズを目指していくなかで、結果的に野球環境でも高いパフォーマンスを発揮できるような素地を築くという方向性が良いのかなと考えております💪😁

昨日は、親子野球⚾️

メッチャ盛り上がりました🎶

今まで野球クラブにご参加頂きました方々、本当にありがとうございました🙇

これまで、お父さん達にも沢山お手伝い頂いたり、お母さんやおばあちゃん達にも沢山見守って頂いたり…皆様のお力添えがあったから、ここまで、野球クラブを安全に運営させて頂く事ができました!

これからは、野球人口を増やす活動は、学童野球関係者さまにお任せし、私達は、

【カラダを動かすことを超絶楽しむ且つ、超主体的な子供達の人口増】

を目指して参ります💪😁

皆様、引き続きキャンパーズマルチスポーツクラブを宜しくお願い致します🙏

いろんなボールを打つ💪

皆さん、こんばんは。

今日のマルチスポーツクラブは、ドッジボールとティーボールをしました!

ティーボールでは、いろいろな大きさのボールを使用しました、子供達は、大きなボールであろうと、遠くに飛ばす意識を持ちながら、いつもよりフルスイングでティーの上に載せた様々なボールをかっ飛ばしているように見えました💪😊

みんなナイスバッティングでしたー🤩

これからも、彼らの思いきりの良いスイングを見続けたいです🤩👍

野球遊び満喫⚾️

皆さん、おはようございます☀

去った木曜日は、キャンパーズ野球クラブ⚾️

この日もキャッチボールドリルまで終えて、子供達が『試合しよー!』とわたしに言ってきましたが、まず私は、彼らにキャッチボールを『何の為にやっているの?』と問いかけました!

なぜなら、キャッチボール中に相手の事を気にせず、自分本位で思いきり投げまくって、相手の捕りやすいボールを投げる事なく、ボールが後ろに逸れる…というシーンが目立ったからです。

子供達からは、『肩を温めるため』『ケガをしないようにするため』など、問いに対する答えが出て、私も『そうだね!他にもある?』と引き続き問いかけ、

その後にひとりの子から『アウトを取るため!』という答えが😊👍

私はすかさず、『そうそうそう、それそれ!』と伝え、『今日のキャッチボールでは、アウトを取るための準備ができているかよくわからなかったから、まず10分間守備ノックをして、しっかりアウトを取れるか確認しよう!』と話して、キャッチボールの大切さを意識してもらって、ノックがスタート!

試合をやりたいという強い思いからか、ノックはバッチリでした😂

その後、試合開始!

彼らは、大好きな野球の試合を満喫してました⚾️🤩

彼らがハツラツと動く姿を見て、野球は最高の遊びだなーと、改めて実感しました!

左右打席からみんなのフルスイング💪オジサンも気分爽快😂👍

皆さん、おはようございます☀

昨日は、マルチスポーツクラブの活動日でした。

グラウンドに到着した子供達は、まず自由にバスケットや当て鬼ごっこで遊び、全員集合となった後に、みんなでスポーツ鬼ごっこやドッジボールをしました🎶

最後は、多数の希望でティーボール🥎

左右打席からみんなのフルスイングを観ていて、オジサンも気分爽快になりました😂

それでは、皆さん、今日も良い一日をお過ごしください✨

Have a great day!

カーツがマスターズ陸上初参戦!結果は…

皆さん、こんにちは😊

今日はキャンパーズのカーツ…喜瀬勝徳選手が、沖縄マスターズ陸上100m、M40に初参戦で11秒台で見事勝利しました🏆

慢性的な腰痛、ここ最近は頚椎ヘルニアの痛みもあって、運転や睡眠にも支障が出ていたのに🥇

結果はもちろんスゴいんですが、間近で彼の取り組みを見てきて、コツコツ積み重ねるプロセスが超ステキです🤩

おめでとうございます㊗️

今回のカーツを見ていて、痛みを推してでも強行して出場するという

『やり抜く力』を強く感じましたー💪😊

私も肩痛いなんて言ってるのが恥ずかしくなっちゃいました🤣

ホント良い刺激をありがとうございます🙏

ピッチャー超楽しい🎶⚾️

皆さん、おはようございます!

去った木曜日は、キャンパーズの野球クラブ活動でした⚾️

ミニゲームを行なった際、前半は子供達の意向で私がピッチャーをつとめ、後半はピッチャーにチャレンジしたい子供達に投げてもらいました😊

まず感想として、みんな今までよりもスゴく上達しているなぁという印象でした🤩

割合的にも学童野球チームに所属している子供達も多くなっており、反復練習も増えているからか、動作やコントロールも安定していて、より野球が楽しくなっていると感じました😊

ただ、投球障害のようなケガを防げるように、引き続き投球動作の習得や投球数、投球強度や頻度などにも気を配りながら、今の時期は絶対に無理をしないで野球を楽しんでほしいです🎶

個人的な意見ですが、『ピッチャーは超楽しい』ので、是非とも沢山の子供達にピッチャーを経験してほしいです🎶⚾️

昨日の動画はこちらから👇

久々にPitchAIで客観視⚾️✨

皆さん、こんにちは。

さて、週末もパタパタとしておりましたが、スキマ時間に自分自身のネットスローを撮影し、

PitchAI で客観的に投球動作を確認しました。

傾斜無しから、しかも肩の違和感があるなか、7割程の力感で投げた結果としては、

まずまずだったかなと思っています💪😁

捻転差…課題っす😭
139km/h時のMERとの違いは歴然😅

引き続き、コツコツ練習しながら、定期的に自分自身の身体に主観と客観の両面から向き合って、目標達成を目指して参ります😊👍

地域担当コーディネーターとして出来ること✨

皆さん、こんばんは。

今日は、朝から具志川ドームにて、うるま市内の小学生の皆さんを対象にしたスポーツ教室体験

『第二回スポチャレ体験会』が開催され、私は地域担当コーディネーターの1人として、その運営のお仕事をさせて頂きました。

今日は、運動教室、かけっこ、バスケット、サッカー、バレーと、様々な種目を体験できる内容となり、参加された子供達が満喫した様子はもちろんのこと、その親御さんからも

『こういった取り組み、とてもありがたいですー』

と言って頂き、イベントに関わらせてもらっているひとりとしても、大変嬉しい気持ちになりました!

私自身もバスケットと運動教室を、ほんの少しお手伝いさせて頂き、子供達とカラダを動かす楽しい時間を一緒に共有できて、超楽しかったです!

私自身、普段は日中の仕事やキャンパーズの活動、中高野球部さまのサポート業務等もあって、コーディネーターとしては、まだまだお役に立てていない現状ではありますが、少しずつ少しずつ業務に携わらせて頂く中で、1人でも多くの、うるま市内の小学生の皆さんが『カラダを動かす楽しさ』を感じてもらえるな環境づくりに、超微力ながら関われるような人材を目指して参ります!

地域担当コーディネーターの皆様、スポーツデータバンク沖縄の皆様、うるま市の皆様、

球速アップマニアおじさんを引き続き宜しくお願い致します🥺

申込み〆切まで、あとわずか⚾️

皆様、おはようございます☀

今日は、投球動作研究会スタッフ小濱として笑

投球動作研究会オンラインセミナー申込み締め切りまで、あと4日⚾️
と迫って参りました!

引き続き、指導者・医療従事者の方々、ならびに現役選手の方々のご参加もお待ちしております!

学生の方は、学生証を確認の上、2,000円OFFの1,000円でご参加いただけます。

是非とも、この貴重な機会をお見逃しなく!

それでは、皆様、今日も良い一日をお過ごしくださいませ✨

↓お申込みは下記リンクから宜しくお願い致します🙇

https://peatix.com/event/3363564

頭で理解した上でのコツコツ反復練習は最強✨🧠💪

皆さん、おはようございます☀

昨日は、サポートさせて頂いております中学野球部さまの練習へお伺いさせて頂きました⚾

主にピッチャー陣のお手伝いをさせてもらいましたが、その中でも一番ビックリしたのが、こちら👇

投球障害により、個別トレーニング中のピッチャーくんの動作確認で、1ヶ月前とは激変しておりました🤩

いろんな課題があるなかで、私がまず一番目に気になっていたことが、トップ〜リリースにかけて、肩・肩・肘のラインが整っていないということ…

原因はおそらく、

身体の回転によって腕が『振られる』という感覚がなく、腕を腕自体で振ってしまっている!

8月は実際にボールを投げれていなかった状態ですので、動作解析アプリ【ProplayAI】も使用していないので、はっきりとは言えませんが、

動画を別アプリでコマ送りなどを使って確認した際には、骨盤の回転とほぼ同時に上半身の回転も起こっている…いわゆる【捻転差がほとんど無い】状態で、

そこから無理やり肘を投球方向に出していくような動きになっていました。

そこで、いくつかの練習ドリルを提案させて頂き、それを『なぜやるのか?』『良いピッチャーは、どういう動きなのか?』など、いろいろディスカッションしながら、ある程度、彼自身の頭脳で理解してもらいながら、動作改善のドリルをコツコツと行なってきました!

一番スゴイのが、彼の積み重ね!

地道な練習ドリルをとにかくコツコツコツコツ💪💪

そんな彼が、ドクターからスローイングのゴーサインが出たようで、昨日はネットスローを開始していました!

私は以前、

『投げられるようになっても、まずはネットスローからがいいと思うよ〜!』

といった声かけはさせて頂いておりました。

なぜかと言いますと、

相手にしっかりとコントロールよく投げる!ということを気にせず投げられるネットスローは、

肩肘への負担は少ないと思いますし(実際に私自身の経験上でも実感してます)、

自分自身の動作ともしっかり向き合えますし、

何よりボールを使いながら、ドリルで習得した動作を身につけるためには、必要不可欠だと考えています!

是非とも、ゆっくりゆっくり、焦らずマイペースに進めていってほしいです😊👍

彼が一人でもコツコツ練習している姿を観ていたので、おそらく頭でもいろいろ考えながら、工夫して練習しているだろう…🤔

と私は思っていたので、他のピッチャー陣の投球動作を撮影した後に、

私がひとりの同級生くんの課題を見つけ、その課題解決のために、

その彼に『〇〇には、こういう課題があるけど、どんな練習ドリルをやった方が良いと思う?』

と問いかけました!

そして、すぐに彼は練習ドリルの1つを提案!

それは、私が以前、同じ課題を抱えている彼に伝えたドリル✨

お〜、やっぱりしっかり理解しているんだ〜🤩✨✨

と、超嬉しくなりました!

ピッチャー陣の2年生のひとりは、後輩くんの課題を伝えるために、私が撮影した動画を使ってふたりの動作の違いなどを説明🤩

スゴく良い連鎖が起きているように観えて、ステキな環境だな〜と、オジサンはニタニタしてました😂

これからも、ただ練習するのではなく、みんなで素晴らしい頭脳を使い、少なくともある程度は動作を理解した上で、コツコツ反復練習してほしいです✨🧠💪

中学生の皆さん!あなた達なら、必ず自ら考えて行動できます!!

チバリヨー💪😁