地域担当コーディネーターとして出来ること✨

皆さん、こんばんは。

今日は、朝から具志川ドームにて、うるま市内の小学生の皆さんを対象にしたスポーツ教室体験

『第二回スポチャレ体験会』が開催され、私は地域担当コーディネーターの1人として、その運営のお仕事をさせて頂きました。

今日は、運動教室、かけっこ、バスケット、サッカー、バレーと、様々な種目を体験できる内容となり、参加された子供達が満喫した様子はもちろんのこと、その親御さんからも

『こういった取り組み、とてもありがたいですー』

と言って頂き、イベントに関わらせてもらっているひとりとしても、大変嬉しい気持ちになりました!

私自身もバスケットと運動教室を、ほんの少しお手伝いさせて頂き、子供達とカラダを動かす楽しい時間を一緒に共有できて、超楽しかったです!

私自身、普段は日中の仕事やキャンパーズの活動、中高野球部さまのサポート業務等もあって、コーディネーターとしては、まだまだお役に立てていない現状ではありますが、少しずつ少しずつ業務に携わらせて頂く中で、1人でも多くの、うるま市内の小学生の皆さんが『カラダを動かす楽しさ』を感じてもらえるな環境づくりに、超微力ながら関われるような人材を目指して参ります!

地域担当コーディネーターの皆様、スポーツデータバンク沖縄の皆様、うるま市の皆様、

球速アップマニアおじさんを引き続き宜しくお願い致します🥺

申込み〆切まで、あとわずか⚾️

皆様、おはようございます☀

今日は、投球動作研究会スタッフ小濱として笑

投球動作研究会オンラインセミナー申込み締め切りまで、あと4日⚾️
と迫って参りました!

引き続き、指導者・医療従事者の方々、ならびに現役選手の方々のご参加もお待ちしております!

学生の方は、学生証を確認の上、2,000円OFFの1,000円でご参加いただけます。

是非とも、この貴重な機会をお見逃しなく!

それでは、皆様、今日も良い一日をお過ごしくださいませ✨

↓お申込みは下記リンクから宜しくお願い致します🙇

https://peatix.com/event/3363564

これを知れば野球人生が変わるかも!!

皆さん、おはようございます☀

さて、今日は投球動作研究会スタッフの小濱として、来たる10月9日(日)に開催されます第2回投球動作研究会 オンラインセミナー2022のご案内ならびにお二人の講師の御紹介をさせて下さい🙏

まずは、投球動作研究会を代表致しまして、中田真之氏⚾✨

中田氏のプロフィールと発表内容がこちら👇

【パフォーマンス・戦術力向上も考慮しながら投球障害の予防】などに関してご解説頂きます。

続きまして、現在は茨城アストロプラネッツS&Cコーチの小山田拓夢氏のプロフィールならびに発表内容がこちらとなっております👇

【これまでのご自身の経験を踏まえ、これを知っておけば野球人生変わったなと今思うこと】を参加者の皆様にシェアして頂けます。

皆さん、今回のオンラインセミナーも参加されます方々にとりまして、学び多きものになると、私は確信しております!

我々オトナが学ぶことによって、今現在、投球障害に苦しんでいる、

野球っ子や中高生の球児たちを守ることができるかもしれません!

さらに、選手の皆さんが学ぶことによって、これからの野球人生が変わるキッカケになるかもしれません!

是非とも御参加下さい🙇

そして、沢山の方々に今回のセミナー開催の情報をシェアして頂けましたら幸いです🙏

セミナーへの参加申込みにつきましては、下記URLから宜しくお願い致します👇

https://peatix.com/event/3363564

かめはめ波💨でパワー発揮💪😁

皆さん、こんばんは!

ドラゴンボールも大好きオジサンです✌️😂

さて、今週から約2ヶ月間、

新たなトレーニングプログラムを自らに課しており、この内容が吉と出るか凶と出るかは、

140キロプロジェクトのエンディングとなる

11/19のマスターズ甲子園でわかることになるでしょー⚾💨

今までにやったことのないトレーニング内容&スケジュールにしておりますので、成果が出るか超楽しみです🎶

ピーキングは、11/19✨⚾✨

そこに向かって、一歩ずつ成長していきます!

その最大の目標を達成させるべく、

今日は、メディシンボールトレーニング!!!

全18種ある中、

本日は、12種目を2セットずつ!

かめはめ波の写メは、【ステップ・ビハインド・ローテーショナル・ショットプット】という種目。

そのイメージは、

まさに、ドラゴンボールの主人公

孫悟空が繰り出す、

かめはめ波!!!!!

推進力と制動力…それらを効果的に使って、パワフルな回旋の動きに繋げます!

かめはめ波で、

40歳オジサンはパワー発揮を目指します💪😁

メディシンボールスロー💥

やはり、素晴らしいトレーニングです👏🤩

ドライブラインベースボールのオンライン学習⚾✨

皆さん、こんばんは。

アメリカにあるドライブラインベースボールという有名な野球トレーニング施設が提供しているオンライン学習⚾

これまで、私はピッチデザインやユースベースボールなどのオンライン資格を取得させて頂いておりますが、

この度、新たに

“Foundations of Strength”

という野球のパフォーマンスアップに繋がるようなトレーニングプログラムを受講させて頂きました😊

当然、全て英語でのオンライン学習ですので、まだまだ理解出来ていないパートが多々あります。

ですので、これからもスキマ時間を使い、再度学んで内容理解に努めて参ります!

英語と野球とトレーニング、という私の大好きな3項目を同時に学べるなんて、

オジサン、し・あ・わ・せ😘

普天間高校野球部さん、まずは知力トレーニングで課題解決型思考を✨⚾

皆さん、おはようございます☀

去った火曜日は、キャンパーズスタッフで、がねこ整骨院の院長でもある敏矢さんと一緒に、

普天間高校野球部さんへ⚾

オフシーズントレーニング前の勉強会にて、敏矢さんはスポーツ障害や身体のしくみについて、

私は、野球のパフォーマンスアップに繋がるトレーニングの考え方や投打の基本動作などについて、それぞれお伝えさせて頂きました。

トレーニングに入る前に、

まずは勉強会という『知力トレーニング』で課題解決型思考を身につけ、その上で日々のトレーニングを充実したものにして頂き、

必ずや選手の皆さん全員が現状よりもグゥ~んとパフォーマンスアップできるよう、引き続き敏矢さんと共にお手伝いさせて頂きます✨⚾

上原先生、いつも貴重な機会を下さいまして、本当にありがとうございます🙏

少しでもお役に立てるよう、引き続き学び実践して参ります💪💪

第二回投球動作研究会オンラインセミナー(10/9)

皆さん、おはようございます⚾

本日は、投球動作研究会スタッフの小濱として、皆さんに告知をさせてください🙇

来たる10月9日(日)に第二回投球動作研究会オンラインセミナーを開催致します!

テーマは『投球障害と予防について』

講師には、本研究会の中田真之氏、そして、茨城アストロプラネッツS&Cコーチの小山田拓夢氏をお招きし、

【投手として長く現役を続けるコツ】について、

御二方から詳しくお話いただきます。

この大変貴重な機会を是非お見逃し無く🙇

お申し込みは、こちらからお願い致します👇

https://peatix.com/event/3363564

高校球児のオフシーズントレーニングを考える⚾

皆さん、おはようございます。

ただいま、サポートさせて頂いております高校野球部さまのオフシーズントレーニングプログラムをご提案させてもらっており、

私自身のトレーニングに対する考え方であったり、実際の内容についても取りまとめているところであります。

体力トレーニングのみならず、技術トレーニングや知力トレーニングも必要不可欠だと考えておりますので、そのあたりも先生方や選手の皆さんとコミュニケーションを密にさせて頂きながら、本質である【野球のパフォーマンスアップ】に繋がるような質の高いトレーニング期間になるよう、

そのお手伝いが少しでもできるよう、頭と身体を使って精一杯させて頂きます💪😊

〇〇高校野球部さま、引き続き、宜しくお願い致します🙇

両投げで球速アップに挑む若者からの超絶刺激💪💪

皆さん、こんばんは。

昨日は、午前中からagre北谷のブルペンにて球速アップチャレンジのサポートをさせて頂きました⚾💨

20代前半のふたりのBaseballerが、ともに両投げで球速アップを目指しているという✨⚾✨

なんて魅力的なふたり🤩

目指していることがカッコ良すぎますし、彼らの野球関連の知識や探究心もハンパないっす😍😍😍

サポート中に彼らとコミュニケーションをさせてもらっているだけで、私自身のモチベーションも爆上がりです🆙🆙🆙

そんな彼らの昨日の球速チャレンジは、お互いに右投げでは更新ならずでしたが、左投げではふたりとも最速更新⚾⚾💨💨

非利き手の左投げで、【114km/h】とか、エグいっす〜😲😲

昨日も、大好きな若者二人から超絶刺激を頂きました🙏

いつもありがとうございます🙇

また、球速測定やりましょ〜😁👍

140キロプロジェクト期限は11/19マスターズ甲子園にします⚾💨

皆さん、おはようございます!

沖縄本島地方は、今朝から再び台風の影響が出始めております🌀

暴風に備えを!

さて、去った日曜日のマスターズ甲子園予選決勝、

vs 興南高校野球部OBチーム⚾

結果は8-7で、我々浦添商業野球部OBが優勝、マスターズ甲子園への出場権を得ることができました🎉

詳しくは、こちらのQAB琉球朝日放送の特集をご覧ください👇

https://www.qab.co.jp/news/20220829154796.html

私自身は、2イニング投げさせて頂きましたが、正直全然納得のいくピッチングが出来ず、悔しい悔しい気持ちでいっぱいでした。

この歳になっても、あの緊張感やこのような悔しさを味わえることに感謝ですが、

この悔しい気持ちをさらなる成長に繋げるべく、今月から新たなトレーニングプログラムを自分自身に課しております💪💪💪

そして、

ここで、140キロプロジェクトの期限を設けさせて頂きます!

2022.11.19

甲子園球場で、硬式ボールで、140キロを投げます⚾💨

もし、その日、もしくはその日までに達成出来てもできなくても、その日を最後に、このプロジェクトを終了させたいと考えております!!!

これまで、2年以上、トレーニングを継続し、投球動作を改善し、お酒も飲まず、肩肘腰の痛みは当然のこと、ここ1年ぐらいは正直、体調が悪くて、泌尿器の症状も断続的に出たりと…

このブログに記載はしておりませんが、いろいろと苦しんでおります😅💦

しかし、掲げた目標、子供達にも公言したことを簡単に諦めるわけにはいきませんから、2年を過ぎた今でも一切の妥協もせずに、目標達成に向けて取り組んでおります!

私は、この2年間でメチャクチャ成長していますので、仮に結果が140キロまで到達できなくても、大きな大きな価値のある期間になっていると信じています!

ということで、

これから2ヶ月半は、全てをマスターズ甲子園での140キロ達成に向けます⚾💨

それでは、皆さん!

オジサンのチャレンジに、少しばかりご注目ください🙏😁