両手投げや左投げドッジボール🏐

皆さん、おはようございます☀

さて、私達マルチスポーツクラブのドッジボールは普通ではありません😂

前回お伝えしたツーハンドオーバーヘッドスローに続き、

ツーハンドスロー(両手投げ)!

これは、両手でボールを持って、頭と肩の間から投げるイメージです。左右どちらからでも良いので、右投げの子達は右斜めから通常のスローイングに左手を添えるように投げます🏐

この利点は、腕だけで投げるのが難しいため、体幹の回旋を使わざるを得ないというところ。

さらに、非利き手を添える事によって、利き手の肩肘へのストレスを軽減できるというふうに考えております!

さらに、左投げ(非利き手)ドッジボールも🏐💪

クラブ活動への参加が長い5、6年生の子達は、左投げでもぎこちなさが無くなってきています✨

子供達の能力は、本当にスゴいです!

これからもどんどんいろんな事にチャレンジして欲しいです💪😁

ツーハンド・オーバーヘッドスローでドッジボール🏐

皆さん、おはようございます☀

昨日のマルチスポーツクラブでは、ドッジボール🏐

先週、みんなで話し合って決めた『来週はドッジボールをやろう!』という事を覚えていたようです(笑)

さて、私達ドッジボールはいろいろな投げ方で行なっています💪

まずは、ツーハンド・オーバーヘッドスロー✨

これは、サッカーのスローイングで投げるのと同じです⚽

気になる方は、こちらの動画からどうぞ〜👇

一応、私の狙いと致しましては、後ろ足でしっかり地面を押して、その推し進めた身体を踏み込み足で地面を捉えブレーキング、そのままそのエネルギーを体幹を介して上半身→腕→ボールというような運動連鎖の感覚を身につける。

そんな事を密かに考えています😅

他にもいろんなドッジボールがありますので、次回、動画とともにアップさせて頂きまーす😊

それでは、皆さん!

良い1日を✨

40歳で自己最速を更新⚾今、学生時代の自分自身に思うこと

皆さん、こんばんは。

今日は、私が先日のピッチング測定にて、40歳オジサンにも関わらず高校時代の最高球速をあっさりと超えてしまったことについて、私自身の学生時代を振り返りながら、過去の自分に対して思うことを以下の通り書き留めてみました👇

★何も考えずにただただ練習をしていたんだな…(考えていない=受動的でやらされていた)

★野球動作、トレーニング、身体のしくみ、栄養・休養などについて、何も学んでいなかったんだな…

★そもそも野球が大好きだったのか?

★長時間練習ではなく、もっと短時間で効率よく質の良い練習をし、成果をあげられていただろうに…

★短時間練習によって空いた時間を使って、もっと野球以外の事を学べば良いのに…

などなど、

考えれば切りがありませんし、後悔の嵐です😅

まぁ、こういった私自身が現時点で思っていることも、身近な子供達や、これから出会う子供達、そして学生さんにお伝えさせて頂き、何か感じてもらえたらと思っております😊

まだ140キロプロジェクトは継続中ですが、本当にこのチャレンジをして良かったなぁと改めて実感しております😁👍

この1年半で、私自身は心身ともに確実に成長しています💪😊

これからも、自分自身を成長させながら、子供達や学生さん達に関わらせて頂けたらと思っております🙇

ついに140キロが見えてきた⚾💨💨💨

皆さん、こんばんは。

さて、オジサンの140キロプロジェクトもクライマックスが近づいてきたようです(笑)

週末にキャンパーズスタッフでピッチング測定会を行ない、私40歳サウスポーおじさんは、

Max139km/hでした⚾💨

目標達成まで、なんと!!

あと…

1キロ〜〜〜😍😍😍

本音は、四捨五入でMAX140km/hと言って、プロジェクト終了したいところですが…🤣

あともうひと踏ん張りします💪😁

もし詳細が気になる方は、こちらの動画をご覧下さいませー👇😊

テクニカルピッチの動画と情報はこちらからどうぞ👇

https://youtube.com/shorts/t0Utm7-WrGU?feature=share

最後に一言!

キャンパーズスタッフのカーツと敏矢さん、いつもピッチング測定会・勉強会に付き合ってくれてありがとうございます🙏

バント野球も盛り上がる⚾ルールも覚えられるし、イイね🎶😊👍

皆さん、おはようございます☀

去った木曜日の野球クラブでは、人数が9名とちょっと少なめでしたし、体験に来てくれていた子もいましたので、キャッチボールなどもじっくりと行なう事ができました!

そして、子供達ひとりひとりがやりたいプログラムを敏矢さんに伝えていき、次のプログラムが決定⚾

なんと意外にも子供達に人気の『バント野球』

私は、子供達って思いきり打って飛ばしたいのかな〜、とばかり考えておりましたが、ゲーム性のある相手との戦いであれば、何でも楽しめるようです😁👍

子供達って、やはり遊びの天才✨

しかも、バント野球って初心者の子達や私達のような週1の活動の子達にとって、野球のルールを覚えながら盛り上がれる!という事で、メチャクチャ良いな〜と思っています😁👍

このバント野球を一番最初に提案したのは、キャンパーズスタッフのカーツだったので、感謝感謝です🙏

これからも、私達スタッフは子供達が本当にやりたい&楽しみたい、そして彼らの未来を見据えながら、活動プログラムを考えていきたいと思います⚾

大切にしていることは、子供達の安全を守ること、そして野球をワイワイ楽しみながらも少しずつでも上達できるノウハウを伝え、それを彼らが出来るようになり、昨日の自分よりも上手くなっていることを実感してもらえるよう努めること😊

そのために、我々は引き続き学びます!!!

多数決禁止令🤭どうすれば全員が楽しめるか?彼らで対話を繰り返す✨

皆さん、おはようございます!

一昨日のマルチスポーツクラブでは、久々のスポーツ鬼ごっこの後は、みんなに任せて次の種目を決めてもらいました🎶

私からの条件としては『多数決以外で決めてみて』です😁

以前、『麹町中学校の型破り校長 非常識な教え』という書籍で著者の工藤先生が書かれていた【多数決に頼らない生徒に育てる】という内容を読んで、ハッとしたのがキッカケでした。

そこでは、『民主主義の本質は、あくまでも多様な人の意見に耳を傾け、それを尊重する…すなわち、対話による合意形成』というようなお話でした。

たしかに🤩

これで、子供達同士で対話を繰り返していく中で、みんなで楽しむ為にはどうするか?

そういう議論によって、彼らの成長を促せると考え、時間はかかりましたが、彼らにお任せしました😊👍

そして、結果はティーボール⚾

なかなか、話がまとまらずにいる中で、多数決以外で決めた方法は『スポーツ鬼ごっこで1番得点を多く決めた人が決める』という事になったらしく、その子が『ティーボール』と言ったそうで…😅

ただ、その後、どうしてもドッジボールをやりたい子がいて、その子の意見は6年生の子がしっかり聞き役になって、『ドッジボールは来週やろう!』と最終決定に至ったようです😂👍(来週は、この事をすっかり忘れていたりして🤣)

スゴく重要なことは、『少数派の意見もしっかり尊重する!』ということ✨

子供達が、多様性を理解し『人はみんな違う』ということを大切にできれば、これから素晴らしい社会をつくるリーダーになるだろうなぁと感じました!

これからも私達キャンパーズスタッフは、意見がまとまらず時間がかかっても、子供達同士が対話を繰り返すということを大切にしていきます!!!

とにかく動画をみて🤩【スポーツ鬼ごっこ】盛り上がりハンパない😁👍

皆さん、こんばんは。

本日は、ビブスを入手しましたので、ビブスを使用したくて無理矢理スポーツ鬼ごっこをやってもらいました🤭

というのは、冗談ですが、メチャクチャ久しぶりでしたし、素晴らしい運動遊びですので、私が提案し、すんなり了承頂きましたので、スタート種目は『スポーツ鬼ごっこ』😁

とにかく子供達はスポーツ鬼ごっこが大好き🏃💨🏃💨

盛り上がりハンパないんで、言葉よりもこちらの動画で雰囲気をお届け致します〜🎶

それでは、どうぞ〜🙇

『投球障害』をメディカル・スキル・コンディショニングの観点から学ぶ⚾✨

皆さん、こんばんは。

昨日、待ちに待っていたこちらの書籍が届きました👇

『投球障害 予防&治療 プラクティカルガイド 〜メディカル・スキル・コンディショニングの架け橋に』【編集】 筒井廣明氏・山口光國氏・千葉慎一氏

実は私、この書籍が発行された去年からずっと購入を検討しておりましたが、約7,000円と書籍の中ではやや高額であるという事や、内容自体を私が理解するのは容易ではないだろうと、これまで買えずにいました😅

しか〜し、この1年はコロナの影響もあり、私自身いろいろと勉強する時間が取れているので、多少は理解できるのではないか…と思い、今回勇気を出して購入してみました😁📕

内容は、医学的な視点や現場で必要となる投球動作に関するスキルの事、さらにコンディショニングのお話など、まさに多角的な視点から【投手】に特化した、素晴らしい内容であろうと、私はまだ始めの部分を読み進めている程度ですが、そう感じています💪

さぁ、読み終えるのに何日かかるがわかりませんが、とにかく丁寧に丁寧に、内容理解に努めながら確実に私自身をスキルアップさせる機会にします💪😁

今週土曜日はキャンパーズピッチングクラブ⚾新たなデバイスも✨

皆さん、こんにちは。

さて、今週土曜日は久々のキャンパーズピッチングクラブ⚾

限定5名様です〜!!

今回は、新たにPULSE Arm Strapやユピテルも準備致しておりますので、今までのテクニカルピッチやRader gun⚾などのデバイス以外からも新たな発見が得られ、より自分自身の気づきに繋がる時間を提供させて頂けると考えております。

私達もまだまだわからない事ばかりで、誤ったことをお伝えしてしまう事があるかもしれません💦

しかし、我々キャンパーズピッチングクラブは、

スタッフや参加者の方々全員でいろいろな視点からピッチングについて意見を出し合い、議論し合い、

双方にとって貴重な学びとなる時間、

そしてひとりひとりが、それぞれのペースで成長できる環境となるよう一生懸命にさせて頂いております。

ですので、もしキャンパーズピッチングクラブにご興味のある方がおられましたら、私までお早めにご連絡下さいませ👇

キャンパーズピッチングクラブ(コハマ)

090-2725-6176

s561113takuro@gmail.com

※限定5名さまとさせて頂いております〜⚾💨

グラウンドがスッキリ✨

皆さん、こんにちは。 

今朝は、地域の方々と日頃お世話になっております上勢区公民館の大掃除✨

主にグラウンドの草刈りをしました!

毎回、スゴく感じることが、ご年配の方々のパワフルなこと💪💪

今日も日差しに照らされながらも、休むことなく草刈り作業💪💪💪

私も大先輩に負けじと草を刈りまくる😁👍

大量の雑草と枝葉👇

グラウンドはスッキリ✨

これでまた、良い気持ちでクラブ活動をさせて頂けます〜⚾

上勢区の自治会長はじめ、地域の皆様、本当にいつもありがとうございます🙏

私もできる事をコツコツとさせて頂きます💪😁