投球強度⬇で肩肘のストレスを減らしながら打者を打ち取る術✨⚾✨

皆さん、こんにちは。

昨日はキャンパーズ軟式野球クラブU-12⚾

子どもチーム vs 大人+チビちゃんチーム

子どもチームの圧勝で幕を閉じました!

私が始めに投げましたが、子供達みんな積極的なバッティングで正直ビックリしました!

私が子供達相手に投げる際、いつも気をつけていることがあります!

前回投稿したブログの『フェイント動作』にも関連していますが、【緩急】をつけたピッチングを打席に立っている子供達に観て感じてもらうことです!

変化球なんて、もちろん今の時期から投げません!

スローボールで良いんです!!

そして、そのスローボールも子供達には2〜3段階のオフスピードピッチを投げられるようにチャレンジしてほしいと思っていて、私自身が投げて、実際にそういったボールを打席で観て感じて打ってもらいます!

バッターは何を狙っているのか?と打者をじっくり観察し…今の場面で…このカウントで…相手の裏をかくようなボールを投げ込む!

これは、この育成年代期に是非身につけて頂きたい事だと個人的に思っております。

球速アップも大切ですが、それは身体の成長が落ち着いてからで良いですし、そもそも球速アップをどんどん求めることに伴う投球障害リスクというのは必ず付いてくると思っていますし、さすがに人体にもパワー発揮の限界はあるはずなので、ある程度のスピードボールを投げられるようになれば、なるべく肩肘へのストレスをかけずに打者を抑えたいですよね?

そうなると、投手として活躍したいのであれば、やはり『緩急』はどのカテゴリーでも必須になると思います!

そして、緩急のピッチングが身につけば、投球強度を上げる頻度は下がりますので、それに比例して肩肘のストレスは下がり、それが投球障害予防にもなると考えています!

ですので、これからも子供達に対して、こういった投球を観てもらえるようインパクトを与えられるバッティングピッチャー(笑)を目指します💪😁

様々なスポーツのフェイント動作がベースボール型スポーツにも役立つ⚾

皆さん、おはようございます🙇

一昨日のティーボールクラブでは、ドッジボール・サッカー・ティーボールの3種目を行いました🏐⚽⚾

それぞれのスポーツで、子供達が行なう動きの中で時々『フェイント動作』が観られます!

例えば、ドッジボールでは違う方向に投げるふりをして、他のターゲットを狙ったり、思いきり投げるふりをして、軽く投げたり…また、サッカーではシュートを打つふりをして相手をかわしたり、顔と身体を左側に向かせて素早く右側に切り替えて相手を抜き去ったり…ティーボールでは、引っ張ると見せかけて反対方向に流し打ったり、ランダンプレーで投げるふりをしてダッシュでランナーにタグしたり…

数えたらきりがないほどのフェイント動作が球技にはあります!

これ、私はスゴく良いなぁと思っています!

なぜでしょう?

それは、相手の動きをよく観察しないといけなかったり、その次に予想される動きを先取りしないといけなかったりと、スゴく自分自身の動作習得や細かなテクニックにも良い影響を与えると考えております!

そう!相手をしっかりと観察しながら、自分自身の感覚に落とし込む際には頭と身体でイメージと動作の反復を繰り返さなきゃ習得できないはずです!

相手の動きで、より鮮明な印象が残っているほどイメージしやすいとも思います!

だから、私はどんどんいろんなスポーツや遊びにチャレンジしてほしいと思いますし、私自身も実際に野球クラブの活動でピッチャーを務める際には、スローボールを織り交ぜながら、子供達に『チカラ』をも上回る可能生があるこういったワザがあるということを肌で感じてもらっています!

これからも私達オトナ自身が様々な経験をしながら、子供達と接する中で良いものを伝えていけたらなぁと思っています😁

130kmおじさん手動バッティングマシン作動🤭

皆さん、こんばんは。

昨日は小学生の個別サポートの日でした!

彼がバッティングセンターに行きたいと言っていたので、願いを叶えました(笑)

キャンパーズ手動バッティングセンター⚾💨

そうです、義理兄に造って頂いた特設バッティングケージ⚾

ここで、ティーバッティングをしたり、バッティングやピッチングドリルをしたり…

極めつけは私が投げる球を球数無制限で、打ちまくることができる自称『130kmおじさん手動バッティングマシン』(笑)

こちらには、初めてお越し頂いた小学生選手ですが、メチャクチャ楽しんでいる様子でしたし、バランスよく左右でバッティングできたので、かなり有益な時間になったと信じています😅

楽しみながら、無意識のうちに自分自身の野球キャパシティが拡大していっているはず!

右も左も可能性は無限大!!!

テクニカルピッチ&モータス計測のチーム出張サポート承ります🚙⚾💨

皆さん、こんばんは。

昨日、注文していた硬式用テクニカルピッチのボールが届きました⚾

硬式ボールでのテクニカルピッチのご依頼を有り難い事にいくつか頂いておりましたので、これからチーム様向けに出張テクニカルピッチ&モータス計測サポートを行なわせて頂けましたら幸いです🙇

テクニカルピッチとモータスの計測結果、さらに動画撮影を基に、私達が気づいたこと、感じたことなどを私達自身が学んできたことを交えながら精一杯お伝えさせて頂きますので、皆様のお役に立てるよう全力投球でいきます💪💪💪⚾💨

あっ、軟式(M球)でも同じく出張サポート承りますので、もし気になる方がいらっしゃいましたら、Don’t hesitate to call me☎👇

小濱(コハマ)090-2715-6176

Or Email me(s561113takuro@gmail.com).

テクニカルピッチクラブで142km計測⚾💨

皆さん、こんばんは。

昨日はキャンパーズテクニカルピッチクラブでした!

実は昨日から硬式用テクニカルピッチも対応予定(※専属キャッチャーが必要になります)でしたが、注文していたボールが届かず、やむを得ず5名様の団体予約をキャンセルさせて頂きました😭

しかし、団体5名様へは後日スケジュール調整させて頂いて、出張テクニカルピッチ&モータスサポートをさせて頂ければと考えております!

さて、昨日はそのような事態でしたので当初は定員オーバーが予定された為、高校生の参加者1名様には時間を前倒しして頂き、2時から特別にスタート致しました(なんと、テクニカルピッチ硬式用をお持ちとの事でしたので持参して頂きました〜🤩)

彼は、来年から県外の大学に進学予定との事ですが、実力は間違いなく県内の高校生投手でもトップレベル!

彼の投球動作といい、球速・球質といい、現段階でもかなり良い状態ですが、伸びしろもスゴく感じました!

球速は昨日のMAXが142km⚾💨それぞれの変化球の軌道や落差、さらにストレートとの球速差もスゴく良い感じでしたし、本人にもそういった…ピッチングデザイン的な部分も少しだけさせて頂きました🤭ティーボールおじさんレベルは大した内容ではないかもしれませんが…😅💦

敏矢さんからは、モータスの計測結果から得られたデータを基に、考えられることや改良できることなどをお伝え頂きました。

もしかすると、4年後はプロ入りも有り得そうな素晴らしい逸材でした💪😁

その後、4時から通常のテクニカルピッチクラブを行ない、リピーターの中学生選手2名にご参加頂きました!

計測は2回ずつおこない、間には彼らにあった動作改善ドリルやJバンドのエクササイズなどをコツコツとやって頂きました。

昨日もそうでしたが、彼ら自身のそれぞれの目標達成に向けて、我々キャンパーズスタッフは引き続き全力サポートさせて頂きます💪💪💪

テクニカルピッチクラブ⚾💨

自分で言うのもなんですが、最幸に良い環境だと思います🙋

【Motusから考える野球肘障害】SETコラボオンラインセミナー

皆さん、こんばんは。

昨夜は、SETコラボオンラインセミナーに参加させて頂きました〜⚾

内容は【Motusから考える野球肘障害】

講師のお二人とも野球に精通されておられる理学療法士の久保田氏と内田氏。

医療従事者ではない私からすると、セミナー内容は知らないことだらけになるかも〜…と若干心配しながらの受講となりましたが、

まばたきするのも忘れるほど必死にパソコンの画面にヘバリついて内容の理解に努めました。

とは言っても、やはり難しくてわからないことも多々ありました!

でも、そこで諦めたりするようなティーボールおじさんではございません😅

一応私達は、テクニカルピッチクラブで実際にMotusを使用しておりますので、そこから得られる数値などについては、ある程度理解できたつもりです!

しかしながら、昨日のセミナーでも改めて感じたことが、いくら素晴らしいデバイスがあったとしても、それをしっかりと使いこなせる人がいなければ、宝の持ち腐れどころが、誤った解釈で数値を鵜呑みにして選手の方々にとってマイナスになる可能性もあると感じました。

それを知れただけでも、また学び実践し続けることへのモチベーションが爆上がりしました💪💪💪

以前から私達コーチングスタッフでも話していた『ショルダーローテーションの数値』に関する事については、本セミナーでスッキリしました⚾

そして、早速本日のテクニカルピッチクラブでもMotusを使用して、昨日の学びを活かすことができたかと思っております!

まだまだまだまだ勉強が足りなさすぎると、昨日のセミナーでも自分自身スゴく感じましたので、引き続き昨日の資料等を読み返していきます!

講師の久保田さん、内田さん、

昨日も素晴らしい学びの時間を下さいまして、本当にありがとうございました🙇

『年齢・性別・国籍』などを取っ払うチャンプルーチームでサンエス杯出る⚾

皆さん、こんばんは。

昨日はキャンパーズ軟式野球クラブU-12でした⚾

体験の子が2名来てくれて、いつも以上に活気がありました!

風変わりの不思議な私達クラブだったかと思いますが…😅体験に来て頂き、本当にありがとうございました🙇

さて、子供達のパワーに影響されております我々キャンパーズコーチングスタッフ…

なんと!今回、大人キャンパーズチームを即席で結成し、サンエス杯という草野球大会にエントリー致します⚾

チーム構成は、我々スタッフ3名にキャンパーズご父兄の方、そして野球繋がりの方々、ティーボール関係者、ソフトボール関係者、アメリカ人のお友達などなど…現在のところ14名程集まっております!あと、絶対に女子ソフトボールクラブの方々にもご参加頂きたい〜!

私が目指すチーム像は、『年齢・性別・国籍』などを取っ払う本物のチャンプルーチームです!

その多様性が特徴のチームで、野球を満喫したいというのが、私の強い思いです!

その楽しさいっぱいの雰囲気を私達クラブの子供達に観て感じてもらえたらなぁ〜〜、と私の妄想は現在膨らみ中です〜😂👍

皆さん、とことん野球を楽しみましょ〜⚾

バレー🏐ティーボール🥎ベーラン🏃💨

皆さん、こんばんは。

昨日はティーボールクラブ😊

最近は、8名という少人数での活動ではありますが、個々のプレー機会が増えて、尚且つ様々な運動体験ができるというのが、大きなメリットだと感じています!

昨日もバレーに始まり、

ティーボールもおこない、

最後はベーラン競争🏃💨

今の時期は、いろんな運動体験から、子供達自身がカラダを動かす楽しさを感じてくれたら嬉しいです😁

好きな事、楽しい事に没頭する時間を沢山作れたら、そのエネルギーによって、ある程度は自然と上達していくはずです💪

もちろん技の習得などは、適切な動きの獲得が必要になってくると思いますが、それに関しても『楽しい』や『好き』という気持ちが反復練習などの際にはスゴく大切になってくると思いますし、まずは荒削りでも良いと考えます(粗形態)。その後は本人が能動的になって学び考え続け、動きに磨きをかけていくはずです!

やはり『好きこそものの上手なれ』です💪😁

これからもバランスよく身体を動かして、伸びしろを残しながら段階的に成長してもらい、さらには局所的な負荷をかけないようなアプローチに努めて参ります🙇

両投げ両打ちチャレンジの個別サポート⚾

皆さん、こんばんは。

先週からスタートした小学校低学年の子の個別サポート⚾

今日も彼と話をして、学童野球チームに所属していると、どうしても活動日数や時間の観点から身体の負担も大きくなると考えておりますので、【両投げ両打ち】にチャレンジしてみようと声かけをさせて頂き、コツコツと実践しております!

運動能力もかなり高い子なので、おそらく数カ月でバッティングはかなりのレベルになるのではないかと感じています!

ただ、【運動能力が高い=試合に出る機会が増えて、カラダに負担もかかりやすい】のではないかとも予想しています。

ですので、身体のバランス、投球障害から身を守ること、さらに彼の将来性を考えて、私との野球時間はスイッチヒッター&ピッチャーにチャレンジという目標を設定!

そういった少し変わった発想こそ、私が協力させて頂けることではないかと考えております!

彼のカラダに負荷を与え過ぎず、段階的に上達してもらい、さらには野球の楽しさも感じてもらえるようなアプローチができるよう努めて参ります💪☺️

全員で投球レベルアップ【テクニカルピッチクラブ】(今週土曜日開催)

皆さん、こんばんは。

今週土曜日は、毎月定例のテクニカルピッチクラブです!

限定5名様までとなっておりますので、ご希望されます方はお早めに私までご連絡くださいませ🙇

小濱(コハマ)090-2715-6176

Email : s561113takuro@gmail.com

さて、私達テクニカルピッチクラブが参加者全員で『投球レベル』を向上させられるよう、日々新しい事や有益な情報をキャッチし、それらを頭で考えた上で、自らの身体でも体現できるよう我々スタッフは自己研鑽に励んでおります!

私達は、学び伝えるだけではなく、自分自身でも個々の目標を掲げ、その目標達成に向けて試行錯誤の毎日ですので、確実にリアルタイムな知識と感覚をお伝えできますし、感じてもらえると確信しています!

絶対に後悔はさせませんので、本気で自分自身の投球戦闘力を引き上げたいのであれば、是非とも私達と同じ空間でピッチングについて深堀しましょう💪☺️⚾