皆さん、こんばんは。
昨日今日は、個別サポートの日⚾
小学生と中学生のベースボーラーにそれぞれマンツーマンで練習のお手伝い！
小学生の子には、主に非利き手の左投げ左打ちをコツコツ体験・経験してもらって身体に新鮮な刺激を入れながら障害予防とバランス良く身体を整えるというのがメイン💪
中学生の子には、来たるベースボールシーズンに向けて、『投・打・守』などをコツコツと磨いていきながら、成長期特有の身体の固さに対して、これまたコツコツとモビリティエクササイズなどにも取り組んでいます💪
私おじさんも、一緒にカラダを動かしながらトレーニング🏃
時々、野球談議も交えながら⚾
私は、ご依頼頂いてる方なんですが、メチャクチャ楽しい時間を過ごさせてもらっております😅
これからも引き続き楽しい時間を共にさせて頂くなかで、当然ながら彼らの技術向上や野球に対する考え方のお手伝いの方もしっかりとさせて頂きます💪💪💪
野球でいろんな方々と繋がれる事、さらにそのお手伝いをさせてもらえる事、本当に幸せです😁
ありがとうございます🙇