女の子達も一緒に楽しめる『ぷーかーやきゅう』

皆さん、おはようございます☀

昨日は、マルチスポーツクラブ‼️

やっぱり、キャンパーズキッズたちとのマルチスポーツ、めちゃくちゃ楽しいですー😍

昨日は、グラウンドに到着して、来ているメンバーでバスケやって⛹️、

みんなが揃って、カーツのかけっこドリルとリレーやって、

それから、ティーボールやって、ぷーかーやきゅう、

最後にサッカー⚽️

ぜーんぶ楽しかったですが、とりわけ、

私が幼少期から遊び慣れている、ぷーかーやきゅう⚾️は、やっぱり懐かしさを感じながら子供達とワイワイ楽しくプレーしてました。

女の子達も、投げて打って走って捕って‼️

男の子達に負けず劣らず、やきゅうを満喫している様子で、

私も観ていて、超嬉しくなりました🤩

昨日も、めっちゃ楽しい時間をありがとうございました🙏😍

ティーバッティングは、みんなとの大切な対話の場✌️😁最幸‼️

皆さん、こんばんは。

さて、今日はサポートさせてもらっている中学野球部さまの練習日でした⚾️

フリーバッティングの時間、一人ずつ交代交代で私とティーバッティングをして頂き、Spo+shotというアプリで打球速度や打球角度、飛距離などを測定しながら、

どうやったら、良い数値がでるか、お互いに言葉を交わしながら試行錯誤😊

まず思ったことは、数値を測ると、ワンスイングごとの質がメチャクチャ高いと感じました‼️

ただなんとなーく、振ったり打ったりするよりも圧倒的に力強くて集中力を保ったスイングは、例えミスショットであっても、

観ていて気持ちが良いものです🤩

そして、数値によって自分自身の現状への理解であったり、チームメイトとの競争なども含め、モチベーションが高まりますし、その中での対話はさらに面白い😊👍

私なりに、ちょこちょこ問いかけもさせて頂きながら、少しでも選手の皆さんのお役に立てるような、コミュニケーションが出来たら幸いです‼️

明るい未来が待っている将来のスーパースター達と、引き続き、日々の野球談義を満喫させて頂きます‼️

アジアマスターズ陸上でもキセカツ大活躍🤩

皆さん、こんばんは!

先週、フィリピン🇵🇭で開催されたアジアマスターズ陸上にて40-44歳カテゴリーの100m、200mで見事3位🥉になった、

我らがカーツが2週間ぶりにキャンパーズのマルチスポーツ活動に参加😊

子供達のリアクションもバッチリ😁👌

やっぱり、魅せる事が出来て、チャレンジし続けるオトナには、エネルギーがみなぎっていて良き波動が伝播しますね‼️

私も、そのエネルギーを本日のユンタクで200%頂いたので、明日からもパワー全開で生きていきマッソー💪🤣

それにしても、国際大会に初出場でメダル2個獲得って、ヤバすぎですよね🤩

しかも、カーツはレース後にメチャクチャ悔しがってる様子でしたし、既に来年8月にスウェーデン🇸🇪で開催予定の世界マスターズ陸上にも出場するそうです🏃‍♂️💨

常に前だけを見ているこの姿が、これから沢山の人達に勇気を与えることになりそうですね💪💪💪

カーツの海外での活躍に、刺激マックスもらいましたので、私も海外進出しましょかねー🌏

なんちゃって〜🤣🤣🤣

喜瀬勝徳選手、この度は誠におめでとう御座います㊗️

引き続き、至近距離から大応援させて頂きます📣🤣

失敗はあなたが挑戦した証しである‼️

皆さん、こんばんは。

さて、また新たな週が始まりました😊

皆さんの週のスタートは、いかがでしたでしょうか?

私は、今日も楽しい1日で、感謝感謝です🙏

さて、先週末もサポート中学校野球部さんのサポートや、私の息子が所属する中学校野球部さんの草刈り作業等で、スケジュールみっちりで充実の週末でした‼️

その中でも、サポート中学校野球部さんの練習試合では、たくさんの選手のいろんなチャレンジが観られ、

将来が楽しみだなぁ〜と、ワクワクおじさん全開で見入ってました🤣

私の好きな英文にこんな言葉があります👇

“Mistakes are proof that you are trying”


『失敗はあなたが挑戦した証しである』

めっちゃステキで前向きな言葉だと思いませんか???

よく、『ミスを恐れずに積極的にいこう‼️』

なんて声掛けを耳にしますが、

ホントその通りだと思いますし、特に若い世代の皆さんには、このことを意識して、挑戦したい物事にチャレンジしまくってほしいです💪💪💪

みんな、これからもどんどんミスして、成長して、個々の目標達成に近づいていきましょー💪

野球スプリントのご要望はキセカツまで🏃‍♂️⚾️

皆さん、こんばんは!

さて、去った金曜日はサポートさせてもらっております沖縄東中学校野球部の皆さんに、

我らがキセカツこと、喜瀬勝徳の野球スプリントドリルの日でした⚾️🏃‍♂️

選手の皆さんは、めったに受ける機会がないスプリントコーチングに、

はじめは、苦戦している様子でしたが、

そこは、キセカツさん(笑)の40代のオジちゃんとは微塵も感じさせない軽快なお手本と、お得意の問いかけで、

徐々に一人ひとりの動きがスムーズになっていくように、私は観えましたー‼️

先日10秒90というタイムを叩き出し、

今週からフィリピン🇵🇭で開催されるアジアマスターズ陸上に100m、200m、リレーと複数に出場予定🏃‍♂️💨

やはり、年齢を重ねても弛まぬ努力で自らの肉体を鍛え上げる現役アスリートの説得力は凄まじい‼️

選手の皆さんは、もちろんのこと、我々オトナも絶賛刺激頂き中です🤩🤩🤩🤩

さぁ、今後の沖縄東中野球部メンバーの走力とキセカツの陸上競技での活躍に大注目です😊👍

野球スプリントのご要望は、是非是非キセカツまで🏃‍♂️⚾️

子供達の集中力が持続する‼️

皆さん、こんばんは。

さて、昨日のマルチスポーツグラブ…

かけっこドリル、スポーツ鬼ごっこ、バスケ、ベーランリレーと、

走りが多い活動内容となりましたが、子供達は飽きることなく、

メチャメチャ全集中で、楽しんでいました‼️

なぜ、2時間弱も集中力を保てるのでしょうか?

答えは単純‼️

自分達が好きなこと、やりたいことを自由に伝え合い、仲間の意見も尊重し合いながら、みんなで話し合って、その日の活動内容を複数決めて取り組んでいるからだと思います😁👍

やはり、子供達はチャレンジしたいことが沢山あります!

ひとつのことだけやるのは、ホントもったいない‼️

だから、マルチスポーツ環境のなかで、好奇心旺盛なみんなの子供心をさらけ出して、伸び伸びと楽しく、私達の活動を満喫して欲しいです💪😊

子供達の集中力を高め、探究心を育むのは、マルチスポーツだと信じてます🤩👍

自ら掲げた目標を見事にクリア❗️有言実行‼️コツコツが勝つ👍

皆さん、おはようございます☀

今日も良い天気☀️☀️

皆さんの1日がステキになりますよーに🙏

さて、去った週末は、私はサポート中学校野球部さんの市内大会決勝戦にスコアラーとして帯同させて頂き、惜しくも準優勝でしたが、緊張感ある素晴らしい投手戦で、ナイスゲームでした⚾️

そんななか、キャンパーズbuddyのカーツが、第46回名桜大学陸上競技記録会の100mに出場‼️

そこで、なんと10秒90のタイムを叩き出したとのこと🏃‍♂️💨💨💨

さすが、カーツ‼️

『40代で10秒台』と自ら掲げた目標を見事にクリア❗️有言実行‼️カッコ良すぎ🤩

この勢いで、アジアマスターズ陸上もチバリヨー💪😁

私はもちろんのこと、キャンパーズキッズ達にも刺激になったことは間違いなしですね💪💪💪

改めて、おめでとう㊗️そして、いつもありがとう🙏

成長期アスリートのフィジカルトレーニング💪😊

皆さん、こんばんは。

さて、私コハマが今月よりサポートさせて頂いております中学野球部さまに対しまして、

本日より、フィジカルトレーニングプログラムを少しずつではありますが、練習の中に取り入れることになりました💪😁

練習前の選手の皆さんとのミーティングにて、先日の市内大会で感じた県チャンピオンチームにあって、私達にないもの!

相手が上回っていたもの!!

いわゆる『私達の伸びしろ』について、話し合い、

その課題解決と言いますか、個々の自己成長のために、少しずつではありますが、フィジカルトレーニングに取り組んでいくこととなりました‼️

正直、現時点で試合を互角に戦って勝利をおさめてますので、

フィジカルの強化や投打の動作改善などを行なっていけば、

もっともっと素晴らしいチームになると信じております‼️

もちろん、成長期アスリートに対するトレーニングのプログラミングは、少しずつ丁寧に🤏

トレーニングの目的は、①ケガのリスクを出来る限り下げる、②野球のパフォーマンスアップを目指す、この2点を常に考えながら、

個々の課題に可能な限りオーダーメイドでお応えできるよう努めてまいります🙇‍♀️

さぁー、トレーニングオタクおじさんと一緒にコツコツと積み上げて、勝つコツをゲットしましょ〜💪😁

みんなが楽しめるために、仲間の意見に耳を傾け、尊重する🤩

皆さん、こんばんは。

さて、昨日はマルチスポーツクラブの活動日でした😊

ドッジボール、リレー、ティーボール、バスケと、

いつも通りマルチスポーツ感、全開でした😁👍👍👍

ただ、実はその種目決めの時に、

サッカー派とバスケ派がいて、どちらにするか少し意見の食い違いが起こってました⚽️vs🏀

私達オトナも、すこーしばかり🤏横から仲裁に入るように解決に向かうためのヒント的な声掛けもしましたが、

それでもやはり、解決には至りません。

そんな中、サッカー派の中心にいた子が、

『もういいよ、じゃあ今日はバスケで❗️でも、来週はサッカーだよー‼️』

と🤩

なんと、自分自身のやりたい気持ちを抑え、相手のやりたいバスケをやると決断しました🏀

私は、すかさずみんなに向かって『◯◯の気持ちと行動』への感謝の気持ちと、お互い様という考えを伝えました。

みんなも、すぐに納得してくれて、『◯◯ありがとう‼️来週は、サッカーね⚽️』と伝えていました😊

皆さ〜ん‼️

『みんなが楽しめるために、仲間の意見に耳を傾け、尊重する』

って、めっちゃステキだと思いませんかぁ〜😍

かけっこドリルもコツコツと🏃‍♂️

皆さん、おはようございます☀

一昨日はキャンパーズマルチスポーツクラブの活動日でした😁🎶

いつも通り、グラウンドに到着次第、思い思いのアクティビティを行なって、

全員集合とともに、

カーツの『かけっこドリル』がスタート‼️

当然、鈍足オジサンの私もみんなと一緒に参加です🏃‍♂️💦

みんな、毎週コツコツと取り組んでいる成果が走動作に表れているように感じます🎶

キャンパーズキッズ全員が今よりも瞬足になって、運動会でも体育の授業でもキラキラ輝くことになりそうで、私はワクワクです🤩👍

カーツ、いつもありがとう🙏😊

あっ、ちなみにカーツは去った全日本マスターズ陸上大会にて、2位になりましたー🥈

もちろん、彼自身は悔しさいっぱいで、また日々のトレーニングに励んでいるようです🏃‍♂️💨

自ら鍛錬するオトナ…本当にステキです‼️

私も刺激もらいまくり〜💪💪💪

いつもありがとう〜🙏🙏🙏