公民館グラウンドを大掃除✨✨

皆さん、こんばんは。

去った日曜日の午前中は、日頃グラウンドを借用させて頂いている公民館の大掃除の日でした!

地域の方々が集まって、グラウンドや公民館、その周辺をキレイキレイ✨✨(笑)

私と、子供達を代表してウチの息子くんが参加し、日頃の感謝の気持ちを込めて、一生懸命に草刈りやゴミ集めなどをさせて頂きました!

やっぱり、キレイになると気持ちいい〜〜〜!

北谷上勢区の自治会長はじめ、職員の方々ならびに地域の皆様、おかげさまで、こちらの施設にて日頃の活動を思い切り楽しませてもらっており、感謝の気持ちでいっぱいです!

今後とも宜しくお願い致します🙇

私達活動によって、地域の子供達が健やかに育ってもらえるよう全力で環境創りに努めて参ります

『年齢・性別・国籍』などを取っ払うチャンプルーチームでサンエス杯出る⚾

皆さん、こんばんは。

昨日はキャンパーズ軟式野球クラブU-12でした⚾

体験の子が2名来てくれて、いつも以上に活気がありました!

風変わりの不思議な私達クラブだったかと思いますが…😅体験に来て頂き、本当にありがとうございました🙇

さて、子供達のパワーに影響されております我々キャンパーズコーチングスタッフ…

なんと!今回、大人キャンパーズチームを即席で結成し、サンエス杯という草野球大会にエントリー致します⚾

チーム構成は、我々スタッフ3名にキャンパーズご父兄の方、そして野球繋がりの方々、ティーボール関係者、ソフトボール関係者、アメリカ人のお友達などなど…現在のところ14名程集まっております!あと、絶対に女子ソフトボールクラブの方々にもご参加頂きたい〜!

私が目指すチーム像は、『年齢・性別・国籍』などを取っ払う本物のチャンプルーチームです!

その多様性が特徴のチームで、野球を満喫したいというのが、私の強い思いです!

その楽しさいっぱいの雰囲気を私達クラブの子供達に観て感じてもらえたらなぁ〜〜、と私の妄想は現在膨らみ中です〜😂👍

皆さん、とことん野球を楽しみましょ〜⚾

ひとまず130km突破⚾💨目指すは40歳までに140km💪😊そして、最強のコーチングを目指す!

皆さん、こんにちは。

去った土曜日は、夕方からキャンパーズスタッフで集まって『テクニカルピッチ&モータス』の勉強会⚾

テクニカルピッチクラブにお越し頂いている方々へ、もっともっと有益な情報をお伝えすべく、それぞれの目標設定もしながら毎月学びと実践の時間を設けております。

多忙な中お時間をつくっていただけるコーチングスタッフには、本当に日々感謝感謝であります🙇

本当にいつもありがとうございます🙇

さぁ、せっかくなので私自身の目標をこの場をお借りしてお伝えさせて頂きます😊

【40歳までに140km⚾💨】

これが、私ティーボールおじさんの壮大な目標!!!

そして、それを達成させるためには、『今年中に130kmを出す!』という通過点を設定しておりました!

それが、一応達成されました😁👍

さらに、おまけで回転数2,000回転超え!!!

やはり、どうせやるなら本気モードでやって、おじさんの生き様を身近な子供達に感じてほしいというのがあります(笑)

そんな私が理想とするコーチングとは?

それは、当然スポーツの楽しさを伝えるのが上手くて尚且つ主体性を育むコーチングというのが前提ではありますが、【身体的・技術的な知識が豊富で、観察能力も非常に高く言葉掛けも巧みで、尚且つ実際にお手本を魅せられるコーチが最強】だと思い、私自身それを目指しています!!!

そのような高い目標を掲げておりますので、時にはモチベーションを保ちづらくなったり、不安になったりすることもあります!

しかし、キャンパーズコーチングスタッフのふたりが、私のわがままな考えに常に足並みをそろえてくれて、一緒になって高みを目指し、学び実践し続けてくれています💪💪

スゴく心強いです!

だから、私は必ず掲げた目標の【40歳までに140km】を達成させるために、これからも日々トレーニング、投球動作、栄養・休養などを学び続けます!

もし仮に、その目標達成がなされなかったとしても、それまでコツコツと努力してきた過程の中からキャンパーズキッズをはじめ、身近な子供達に対して何か役に立つことが伝えられると信じています!

そんな泥臭く自ら汗をかく庶民的おじさんの生きる教材を、皆様も1冊如何でしょうか?(笑)

恥をかいてでもいいから、がむしゃらに!そして少年のように野球で遊ぶティーボールおじさんの非常識な行動から目が離せない…かも😂…なわけないか〜🤣🤣

勘違いおじさんの🙋On the way to 140km/h⚾💨を乞うご期待👇

高校球児もフィジカルチェックは超大切〜⚾

皆さん、こんばんは。

昨日は、我らがキャンパーズスタッフで、がねこ整骨院院長でもあります我如古敏矢さんのお手伝いで普天間高校野球部さまへ。

野球肘・野球肩障害予防の機能チェックを敏矢さんと心身堂鍼灸整骨院の仲宗根貴之さんで行ない、私はそのフィジカルチェックがスムーズに進むようサポート役。

こちらのフィジカルチェックは私達クラブでも敏矢さんに行なってもらいました👇

全部で10種目!

このように具体的に身体機能を評価してもらえると、その後の動作改善やトレーニングなどの取り組みをよりスムーズに行えるので、フィジカルチェックは効率的に上達するためには必要不可欠だと思います!!

高校球児達、以外に身体が固い気がしました〜💦

まだ結果は出ていませんが、結果を知った個々がそれぞれの柔軟性の課題をクリアできるように、敏矢さんからストレッチプログラムもわたされるようです!

いや〜、自分自身の身体を知るってホント大切だわ〜!

私も監督の川満先生の御厚意で、ピッチャーの選手を見学させて頂きました⚾💨

投球動作や球種、トレーニングの話をバッテリーの選手ふたりとさせて頂き、私ティーボールおじさんのモチベーションも爆上がりでした〜🆙🆙🆙

やっぱり、高校球児っていいですねー!

しかーーし、おじさんは高校生にはまだまだ負けましぇ〜ん💪

今日もそのテンションを維持したままでジムで身体をイジメまくりました(笑)

普天間高校野球部の皆さん、川満先生、夏は目指せ甲子園ですね🏟

チバリヨー!!!

母校・浦添商業野球部のために何か出来ないか…

皆さん、こんばんは。

今日は高校野球のお話を…

沖縄県内の高校野球秋季大会も終盤戦ですね〜⚾

勝ち残っている4強には是非とも春のセンバツを目指して自分達のチカラを発揮して頂きたいです💪

さて、私の母校・浦添商業野球部はと言いますと、残念ながら負けてしまいました!

実は私、昨年は2回、浦添商業にお伺いさせて頂きました。

10月は徳島のインディゴコンディショニングハウス代表の殖栗正登氏をお招きしてのチーム指導⚾

12月には【卒業生によるキャリア講演会】ということで、浦添商業高校1年1組の生徒の皆さんに対して、私が講師役を務めさせて頂きました👇

この時に出会った野球部の生徒の皆さんが、ただいま高校野球青春の真っ只中!

さらに、現監督の真玉橋長郎先生は私が現役時代に指導をして頂いた恩師であり、浦添商業OBとしての大先輩でもあります!

昨年度まで監督を務められた宮城隼人先生も同じく浦添商業OBの先輩!

そして、今は間接的に野球部のサポートをしている私の同級生・大城貴宏先生(先生って初めて呼んでみた🤣)もいます!

ですので、OBとしては何かお役に立てないものか??と今まで以上に思うわけです!

最近、OBの先輩方が照明設備の取替え作業を行なって頂いたそうで、現役生の練習環境が良くなったと情報が入り、スゴく嬉しくなりました!

やはり、浦添商業野球部OB会は沖縄1(うちなーナンバーワン)です!!!

このような事をずっと考えていると、なぜかタイミングよく、ある有名な野球動作指導の先生よりご連絡を頂戴しました。内容は年明けに開催予定のセミナーについて…さらにセミナーだけでなく動作指導やチーム指導についてもいろいろとお話しさせて頂きました😊

もし、指導スタッフの方々やOB会長はじめOB会の皆様からご依頼頂ければ、是非ともこちらの動作指導のスペシャリストのチーム指導を実現させたいなぁ〜と勝手に興奮しております😅

私自身も、もっともっと野球について学び続け、ハード面ではなくソフト面でサポートさせて頂けるようなチカラをつけたい!そうなられるように日々精進したいと思います!

浦添商業野球部の皆さん、

【闘志前面】

チバリヨー💪😊

関心を持ってもらえるアプローチが必要だな〜😅

皆さん、こんばんは。

昨日の野球クラブはスタートから、かなりのんびりな子達が数名(笑)

どろだんごを作りながら、ダラダラとアップをしていました…

この子達が、どうやったらグラウンドに入ってきて、野球をやる気満々でウォーミングアップをテキパキと行なうのか??

正直、まだ答えが出ていません😅

どちらかと言うと他のスポーツに比べたらまだまだ野球が苦手かな?と感じる子もいますので、もしかしたら彼らの心の中で、『自分には出来そうにない 』とか『なかなか上手くならない 』などのネガティブな気持ちが、そういう行動に繋がるのかな?とも考えてしまいます💦

上達するには、やはり本人達の気持ちが大切ですが、そのモチベーションを高められるような促しが出来るようになりたいなぁと強く思っています!

彼らの野球への関心を引き出すために、上手な子や私達オトナのプレーを近くで見てもらい『ああいう風になりたい! 』と思ってもらえるようにしたり、野球そのものの魅力や楽しさを伝えられるようなアプローチ、さらにその子達が、動きの感じや、わざを身につけるために必要なコツやカンを捉えられるような言葉かけや身体での表現なども、私達の方でしっかりと伝えられるように、引き続きスタッフ全員で情報共有しながらスキルアップしていきます!

ちなみに、昨日の練習後から今朝にかけてLINEでコーチングについての反省点や改善点などを熱くメッセージし合いました!

改めて仲間に感謝です!

本当にいつも支えてくれてありがとうございます!!!

感謝🙇

セルフストレッチの大切さもコツコツと!

皆さん、こんにちは。

私達キャンパーズ軟式野球クラブでは、活動終了後に必ずコーチ兼任トレーナーの敏矢さんからセルフストレッチをご指導頂いております。

ストレッチの主な効果は、身体の柔軟性維持や向上、ケガの予防、筋肉疲労の回復や心身のリラックスなどもあるそうですが、

小学生の頃に身体の専門家から、毎週セルフストレッチのやり方を教えてもらえるなんて、正直言って羨ましいです🤩

おそらく彼らはその贅沢な環境であることに気づいていなくて、ただただストレッチをこなしているだけかもしれませんが、そこはこれから私達オトナで声掛けしていって、この有り難い環境とストレッチの重要性についてもコツコツと伝えていかなくてはいけません💦

改めまして、敏矢さん!いつも子供達の為にセルフストレッチをご指導頂きありがとうございます🙇

今後とも宜しくお願い致します!!!

感謝の気持ち🎁

皆さん、こんにちは。

沖縄地方から台風は過ぎ去りましたが、まだまだ雨風ともに強くなっておりますので、くれぐれもお気をつけください🙇

さて、本日はキャンパーズの生みの親、デザイナーの池城さんに日頃の感謝の気持ちをお伝えすべく、池城さんが経営する宜野湾市にある飲食店『Beear』へ家族みんなでランチに行きました🚙

店内には沢山の種類のクラフトビールが並べられており、ビール🍻好きにはたまらないお店😍

さらに、池城さんがデザインされたアパレルグッズも多数ディスプレイされています。

そんな中で、私が大好物なイカライスを感謝の気持ちで『いただきました』😋

そして、池城さんへ日頃の感謝の気持ちを込めて、私の妻からサプライズのプレゼント🎁

キャンパーズのロゴ入り『ゴルフマーカー』と『キーホルダー』✨

池城さんには、このようなオシャレなロゴのTシャツを作って頂いたり、私達のイベント時にはTシャツのプレゼントをして頂いたり、キャンパーズスタッフでのミーティングに場所をご提供して頂いたりと…感謝感謝です🙇

池城さん!

改めまして、いつもありがとうございます🙇今後ともどうぞ宜しくお願い致します🙏

皆様、是非とも美味しいお食事とビールを求めてご来店されてみてはいかがでしょうか〜🍻

野球マニア整骨院あります⚾

皆さん、こんばんは。

突然なんですが、沖縄県宜野湾市内に超が付くほどの『野球マニア整骨院』を発見しました!

ベースボール型スポーツを日夜研究する院長…

先日は、肘ストレスなどを計測するデジタルツール【Motus】を使って、タオルやジャイロスティック、さらに投げドルでのシャドーを行ない、その際のアームストレスやアームスピードを自らの人体で実験されたそうで…(笑)

こんなに野球クレイジーな(笑)院長が経営されているこちらの整骨院!!

野球・ソフトボール関係者でケガの治療が必要な方は、絶対に行くべきだと思います!

野球マニア整骨院ホームページ&ブログはこちらのURLから👇

http://ganekoseikotu.com/info/3464521