皆さん、こんにちは。
昨日の琉球新報さまへのサブスクスポーツチャレンジの取材!
今朝の新聞で、早速記事の掲載がされておりました〜!
超嬉しいです〜😍
琉球新報さま、本当にありがとうございます🙇
私達キャンパーズは、他団体の皆様の足を引っ張らぬよう、これまで以上に気を引き締めて日々の活動に全力で取り組んで参ります!
皆様、是非ともこの素晴らしいサブスクスポーツチャレンジを御周知頂けましたら幸いです🙇
皆さん、こんにちは。
昨日の琉球新報さまへのサブスクスポーツチャレンジの取材!
今朝の新聞で、早速記事の掲載がされておりました〜!
超嬉しいです〜😍
琉球新報さま、本当にありがとうございます🙇
私達キャンパーズは、他団体の皆様の足を引っ張らぬよう、これまで以上に気を引き締めて日々の活動に全力で取り組んで参ります!
皆様、是非ともこの素晴らしいサブスクスポーツチャレンジを御周知頂けましたら幸いです🙇
皆さん、こんにちは。
雨、多いですね〜☔なかなかテンション上がりませんが、日々楽しんでいきましょ〜✌😁
さて、今日はこれから琉球新報さまにお伺いしてサブスクスポーツチャレンジの取材でございまぁ〜す😊
ホントに今回のこの企画は素晴らしいなぁ〜と思ってます🤩🤩🤩
今のユーススポーツ、というか日本の少年少女スポーツ環境って単一競技しかできないような風潮なので、本当にもったいないと感じています!
少年野球をしている子達だって、いろんなスポーツや趣味など、様々な環境に身を置くことで、今まで以上に見聞が広がったり違った考えを持つ沢山の人達に出会えて、人としても成長すると考えます!
私自身もベースボール型スポーツに限らず、沢山の方々とこれからどんどん交流をさせて頂くなかで、今よりもビッグなティーボールおじさんになりたいです!!
それでは、いってきま〜す👋
皆さん、こんばんは。
正月休みとはいえ、やはりパタパタしております💦
そんな中でも、ベースボール型スポーツに関連する学びをスキマ時間で行なうべく、常に何かしらの書籍や資料を持ち歩いております😅
今は、こちらの2冊を再読中です👇
本当に全部頭の中にインプットしたいぐらい勉強になる書籍です!!!
って事で、何回も読み込む予定です😁
そして、時間が空けば1時間でも自分自身のトレーニングもします!
昨日、マウスガードを買いました(笑)
これでトレーニングの質を上げつつ、テクニカルピッチ計測の際にも使用して、自分が持っているチカラをフルパワーで発揮できるようにします!
出るかな〜、140キロ⚾💨
自分自身に期待大💪🤣
今年も私ティーボールおじさんは『学び📕・実践⚾・挑戦💪』をし続けます!!!
皆様、こんな何を目指しているかわからない不思議オジサンを今年もどうぞ宜しくお願い致します🙇
皆さん、あけましておめでとうございます🙇
新年早々、
新たな企画のお知らせです👇
新しいスポーツの始め方、はじまります✌😁
その名も、
【サブスクスポーツチャレンジ】
サブスクスポーツチャレンジとは、サブスク(定額制/2ヶ月で5,000円)を活用し、県内6クラブ11種目のスポーツを自分のスケジュールに合わせて体験する事が出来るという仕組みです。
様々なスポーツを体験してみて、その中から自分に合ったスポーツを見つけたい方、複数のスポーツをすることで、バランスの取れた身体作りをしたい方、生涯スポーツとして色々なスポーツを楽しみたい方々など、沢山の方達にご活用頂けると思います。
参加をご希望される方は、
琉球スポーツサポートさまのオフィシャルサイトからご応募下さいませ🙇
2ヶ月5,000円で各クラブの活動に無制限で参加する事ができるというのは、メチャクチャ格安だと思いますので、是非ともこのチャンスを逃さず、大好きなスポーツと出会うキッカケにされて下さい😁👍
ちなみに、我々キャンパーズからは、水曜日のティーボールクラブと木曜日の軟式野球クラブU-12、そして毎月2回(土曜日)に開催される個人参加型ベースボールに、参加し放題です⚾
そして、キャンパーズ以外で参加されますクラブ様はこちら👇
琉球スポーツサポート
アスリート工房
セリオーレスポーツクラブ
琉球ブルファイツ
日本スポーツプロジェクト協会
どの団体様も、魅力的〜〜〜😍😍😍
お問い合わせ、お申し込みは、一般社団法人琉球スポーツサポート様まで宜しくお願い致します👇
(一社)琉球スポーツサポート
090-9780-8701(手登根)
info@ryukyuss.net(法人メール)
皆さん、こんばんは。
2020年もあとわずかとなりました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
私は、そんな忙しい大晦日の今朝も球速アップのためにトレーニング💪😅時間を与えてくれる家族に感謝です🙇
そして今日は、92.5kgのベンチプレスにもチャレンジ😊見事に成功!!!
学生時代は持ち上げられなかったので、こちらも40歳手前で自己最高を記録。おじさん、ちょいちょいレベルアップ💪🤣
ってか、100kgもどうにかイケそうな気がしますぅ〜😁👍
デッドリフトは、学生の頃にやった事すら無かったです…
いかに自分自身が思考力を働かせず、指導者の方々から言われた事だけを、ただただやってたんだと痛感しています😭
さらに、冬のトレーニングをやっても野球のパフォーマンス向上に繋がるような発想は全く持っていませんでしたし😭😭
それじゃ、当然ながら球速は遅いままだし、圧倒するようなピッチングが出来なかったのも当たり前😭
元プロでも医療従事者のような身体の専門家でもない私、野球マニアックおじさんが育成年代の球児達に伝えられることと言えば、
身体的な事や年齢的な事、環境やバッググラウンド的な事を言い訳にせず、小さな目標でもドデカイ目標でも恥ずかしがらずにしっかりと立て、人目を気にせずに、自ら学び考え・問いを立てながら、その目標に向かってコツコツと試行錯誤していきながら行動と継続を積み重ねれば、課題解決や目標達成は必ず成し遂げられるという事です✨
皆様、今年も私のドゥーチームニー(独り言)をお聞き下さいまして、ありがとうございました🙇
来年は、更にパワーアップして『140キロサウスポーおじさん』と名乗れるようにしますので、宜しくお願い致します〜〜〜😘😘😘
指導者たるもの実践者たれ!!!
皆さん、おはようございます🙇
去った火曜日、高校野球のチーム様からのご依頼で出張テクニカルピッチサポートをさせて頂きました⚾💨
今回はスケジュール的な都合によりモータスは使用できませんでしたが、主な内容と致しまして、ピッチャー陣の皆様の投球をテクニカルピッチで計測し、その投球動作を撮影、その日は時間の都合上、一人ひとりの動作チェックは詳しく行えませんでしたが、私自身がこの歳から球速アップできている秘訣と言いますか…投球時に強く意識している事や投球に関する考え方、実践している練習ドリル、または私がセミナーや書籍等で学んできた『投げる』に関しての原理原則的な事についてもお伝えさせて頂きました。
その後はトレーニングルームに移動し、私が行なっているJバンドエクササイズについても、数種目程お伝え致しました。
全てに関して、伝え方が不十分だと感じ、自分自身のチカラの無さを知ることとなりましたが、その日の全力を出し切れたとは思っておりますし、引き続き私自身がもっともっと学び実践していく事で、少しずつ伝え方も向上させます!
選手の皆さんは、スゴくポテンシャルが高く、数カ月後が楽しみだなぁと感じましたし、
是非とも、私がお伝えしたことだけにとらわれないでほしいです!
『その考えを鵜呑みにせず、自分自身でその事に対する問いを立てながら、頭と身体を総動員させて課題解決や目標達成に取り組んでほしい』
と強く思っております😊👍
チームの監督さまをはじめ、選手・マネージャーの皆さん、トレーナーさま、
今回はこのような貴重な機会を与えて下さいまして本当にありがとうございました🙇
また、何か私にお手伝いさせて頂けることがありましたら、いつでもお声掛け下さいませ🙇
皆さん、こんばんは。
年末は何かとパタパタしていてブログ更新にも時間を要します💦
さて、去った日曜日は私が念願だった投球動作研究会研究集会にオンラインではありましたが参加させて頂き、貴重な学びの時間に朝から夕方まで終始テンションアゲアゲでした😂
やっぱり、自分の大好きな事を学ぶって最高に幸せですよね⚾
スゴく内容は難しいものでしたが、いろんな立場の方々から『制球力』について語られ、本当に野球というスポーツは奥が深いなぁと感じましたし、改めて魅力的なスポーツでもあると思いました⚾
こんなに素晴らしいスポーツ、沢山の方々にもプレーしてほしいです〜😘⚾
今回もそれぞれのプロフェッショナルの方々から沢山の事を勉強させて頂き本当に感謝感謝です!
今回の貴重な学びにつきましても、必ず今後の私達クラブ活動に役立てていきます!
投球動作研究会の久保田会長はじめ、講師の皆様、スタッフの皆様、本当にいつもありがとうございます🙇
よっしゃ、指導者たるもの実践者たれ〜!
ってことで、球速アップと制球力アップをまずは私自身が両取りします!
皆さん、おはようございます!
去った土曜日は個人参加型野球の日でした⚾
参加者は子どもとオトナ合わせて総勢10名ほど。
子供達が、数名ピッチャーを努めながら、みんなでシートバッティング的なことをしました!
ホントみんな楽しみながら野球をしていて、なんか昔、空き地や公園、路上でみんな集まって野球をしてた時のことを思い出し、懐かしい気持ちになりました😁
やっぱり野球は最高に楽しいですね🎶
皆さん、おはようございます☀
今日は良い天気…野球日和ですね〜☀沖縄県内では学童野球の県大会が行なわれるそうで、見学に行きたいところですが、今日はオンラインにて第7回投球動作研究集会『制球力と投球動作』が開催されますので、そちらに参加させて頂きます⚾
楽しみ〜!毎年開催されるたびに行きたい行きたいと思っていたので、オンライン開催には本当に感謝感謝です🙏
こちらについての私の感想等は、また明日以降にブログで書かせて頂けたらと思っております😁
さて、本気で140キロを投げるために私ティーボールおじさんは本気でトレーニングしております!!
現在、135キロまで到達しておりますので、あと【5キロ】…と一見簡単そうに感じるかもしれませんが、ここからはもう…【おじさん全集中】🤣しないと、目標達成は厳しいと思いますので、今までにないくらい思考を働かせながら投球動作やトレーニング、栄養休養に関する事を学び実践しております!
そんな中でも今回は私のトレーニングの一部を皆さんに動画にてお見せしようかと😅
間違っている点など多々あるかと思います。もし、お気づきの点などございましたら、ご教示頂けましたら幸いです🙏😅💦
一生懸命、目標達成に向けて泥臭く取り組む本気モードおじさんの姿を身近な子供達に届け、彼らも何事にも前向きになってもらえたら嬉しいです😆
それでは、私のトレーニングについて興味のある方は、どうぞ〜〜👇😘
肩周りのトレーニング👇
ケトルベルを使ったピッチャー向けのトレーニング①👇
ケトルベルを使ったピッチャー向けのトレーニング②👇
皆さん、こんにちは☀
久しぶりの晴れ間は気持ちがいいですね〜🤩☀️
そんな今日の晴れ間とはウラハラに、去った木曜日の野球クラブでは雨天により公民館ホールにて試行錯誤しながらの練習となりました!
まず敏矢さんにお願いをしてリズムトレーニング♫🏃♫
次に、動物歩きトレーニング…アニマルフロ〜💪
そして、いろんなボール遊び⚾
こういった運動遊びをしながら基礎運動体力を身につけられるように取り組み、その中で一人ずつシャトルマシンを使いながらカーツがバッティングのコーチング⚾
雨の日は、やることもスペースも限りがあって、尚且つ子供達の集中力の持続もなかなか難しいですが、我々オトナが試行錯誤で、より良い練習プログラムを提供できるよう引き続き学び実践して参ります🙇
コーチングスタッフのメンバーへ改めまして、いつも私のような未熟者にお力添えして頂き、本当にありがとうございます🙏