HAVING FUN IN SPORTS
皆様、おはようございます☀
今日は、投球動作研究会スタッフ小濱として笑
投球動作研究会オンラインセミナー申込み締め切りまで、あと4日⚾️
と迫って参りました！
引き続き、指導者・医療従事者の方々、ならびに現役選手の方々のご参加もお待ちしております！
学生の方は、学生証を確認の上、2,000円OFFの1,000円でご参加いただけます。
是非とも、この貴重な機会をお見逃しなく！
それでは、皆様、今日も良い一日をお過ごしくださいませ✨
↓お申込みは下記リンクから宜しくお願い致します🙇
皆さん、おはようございます☀
昨日は、サポートさせて頂いております中学野球部さまの練習へお伺いさせて頂きました⚾
主にピッチャー陣のお手伝いをさせてもらいましたが、その中でも一番ビックリしたのが、こちら👇
投球障害により、個別トレーニング中のピッチャーくんの動作確認で、1ヶ月前とは激変しておりました🤩
いろんな課題があるなかで、私がまず一番目に気になっていたことが、トップ〜リリースにかけて、肩・肩・肘のラインが整っていないということ…
原因はおそらく、
身体の回転によって腕が『振られる』という感覚がなく、腕を腕自体で振ってしまっている！
８月は実際にボールを投げれていなかった状態ですので、動作解析アプリ【ProplayAI】も使用していないので、はっきりとは言えませんが、
動画を別アプリでコマ送りなどを使って確認した際には、骨盤の回転とほぼ同時に上半身の回転も起こっている…いわゆる【捻転差がほとんど無い】状態で、
そこから無理やり肘を投球方向に出していくような動きになっていました。
そこで、いくつかの練習ドリルを提案させて頂き、それを『なぜやるのか？』『良いピッチャーは、どういう動きなのか？』など、いろいろディスカッションしながら、ある程度、彼自身の頭脳で理解してもらいながら、動作改善のドリルをコツコツと行なってきました！
一番スゴイのが、彼の積み重ね！
地道な練習ドリルをとにかくコツコツコツコツ💪💪
そんな彼が、ドクターからスローイングのゴーサインが出たようで、昨日はネットスローを開始していました！
私は以前、
『投げられるようになっても、まずはネットスローからがいいと思うよ〜！』
といった声かけはさせて頂いておりました。
なぜかと言いますと、
相手にしっかりとコントロールよく投げる！ということを気にせず投げられるネットスローは、
肩肘への負担は少ないと思いますし（実際に私自身の経験上でも実感してます）、
自分自身の動作ともしっかり向き合えますし、
何よりボールを使いながら、ドリルで習得した動作を身につけるためには、必要不可欠だと考えています！
是非とも、ゆっくりゆっくり、焦らずマイペースに進めていってほしいです😊👍
彼が一人でもコツコツ練習している姿を観ていたので、おそらく頭でもいろいろ考えながら、工夫して練習しているだろう…🤔
と私は思っていたので、他のピッチャー陣の投球動作を撮影した後に、
私がひとりの同級生くんの課題を見つけ、その課題解決のために、
その彼に『〇〇には、こういう課題があるけど、どんな練習ドリルをやった方が良いと思う？』
と問いかけました！
そして、すぐに彼は練習ドリルの１つを提案！
それは、私が以前、同じ課題を抱えている彼に伝えたドリル✨
お〜、やっぱりしっかり理解しているんだ〜🤩✨✨
と、超嬉しくなりました！
ピッチャー陣の２年生のひとりは、後輩くんの課題を伝えるために、私が撮影した動画を使ってふたりの動作の違いなどを説明🤩
スゴく良い連鎖が起きているように観えて、ステキな環境だな〜と、オジサンはニタニタしてました😂
これからも、ただ練習するのではなく、みんなで素晴らしい頭脳を使い、少なくともある程度は動作を理解した上で、コツコツ反復練習してほしいです✨🧠💪
中学生の皆さん！あなた達なら、必ず自ら考えて行動できます！！
チバリヨー💪😁
皆さん、おはようございます☀
さて、今日は投球動作研究会スタッフの小濱として、来たる10月9日（日）に開催されます第２回投球動作研究会 オンラインセミナー2022のご案内ならびにお二人の講師の御紹介をさせて下さい🙏
まずは、投球動作研究会を代表致しまして、中田真之氏⚾✨
中田氏のプロフィールと発表内容がこちら👇
【パフォーマンス・戦術力向上も考慮しながら投球障害の予防】などに関してご解説頂きます。
続きまして、現在は茨城アストロプラネッツS&Cコーチの小山田拓夢氏のプロフィールならびに発表内容がこちらとなっております👇
【これまでのご自身の経験を踏まえ、これを知っておけば野球人生変わったなと今思うこと】を参加者の皆様にシェアして頂けます。
皆さん、今回のオンラインセミナーも参加されます方々にとりまして、学び多きものになると、私は確信しております！
我々オトナが学ぶことによって、今現在、投球障害に苦しんでいる、
野球っ子や中高生の球児たちを守ることができるかもしれません！
さらに、選手の皆さんが学ぶことによって、これからの野球人生が変わるキッカケになるかもしれません！
是非とも御参加下さい🙇
そして、沢山の方々に今回のセミナー開催の情報をシェアして頂けましたら幸いです🙏
セミナーへの参加申込みにつきましては、下記URLから宜しくお願い致します👇
皆さん、こんばんは。
アメリカにあるドライブラインベースボールという有名な野球トレーニング施設が提供しているオンライン学習⚾
これまで、私はピッチデザインやユースベースボールなどのオンライン資格を取得させて頂いておりますが、
この度、新たに
“Foundations of Strength”
という野球のパフォーマンスアップに繋がるようなトレーニングプログラムを受講させて頂きました😊
当然、全て英語でのオンライン学習ですので、まだまだ理解出来ていないパートが多々あります。
ですので、これからもスキマ時間を使い、再度学んで内容理解に努めて参ります！
英語と野球とトレーニング、という私の大好きな３項目を同時に学べるなんて、
オジサン、し・あ・わ・せ😘
皆さん、おはようございます⚾
本日は、投球動作研究会スタッフの小濱として、皆さんに告知をさせてください🙇
来たる10月９日(日)に第二回投球動作研究会オンラインセミナーを開催致します！
皆さん、こんばんは。
昨日は、午前中からagre北谷のブルペンにて球速アップチャレンジのサポートをさせて頂きました⚾💨
20代前半のふたりのBaseballerが、ともに両投げで球速アップを目指しているという✨⚾✨
なんて魅力的なふたり🤩
目指していることがカッコ良すぎますし、彼らの野球関連の知識や探究心もハンパないっす😍😍😍
サポート中に彼らとコミュニケーションをさせてもらっているだけで、私自身のモチベーションも爆上がりです🆙🆙🆙
そんな彼らの昨日の球速チャレンジは、お互いに右投げでは更新ならずでしたが、左投げではふたりとも最速更新⚾⚾💨💨
非利き手の左投げで、【114km/h】とか、エグいっす〜😲😲
昨日も、大好きな若者二人から超絶刺激を頂きました🙏
いつもありがとうございます🙇
また、球速測定やりましょ〜😁👍
皆さん、おはようございます☀
今日は、絶好の野球日よりでしょうか⚾🎶
本日は、サポートさせてもらっている中学野球部さまの試合があり、私はできる限りのお手伝いをさせて頂きますが、
高校野球など、それぞれのカテゴリーでも大会があるようですので、是非球児の皆さんにも積極的なプレーで野球というスポーツを満喫して頂きたいです⚾✨
さて、一昨日のキャンパーズ野球クラブでは、子供達自らで話し合い、バッティング練習とピッチング練習を行なうことになりました！
その中でも、ピッチング練習ではキャッチャーをやりたい子供達にも交代交代でチャレンジしてもらいました💪
小学１年生の子も『やりたい！』とおもいっきり手を上げてアピールをしてくれて、
私の頭の中で、安全管理上の事と子供達のチャレンジ精神を大切にする事の両方を天秤にかけた結果、
キャッチャー防具をしっかりと装着してもらった上で、キャッチャーをつとめてもらいました💪😁
２年生や４年生の年上の子たちが投げてくるボールを恐れることなく捕りにいく姿勢が超カッコ良かったです👏🤩
これからも、安全管理をしっかりと行なっていきながら、
子供達のチャレンジする気持ちを大切にしていきたいです💪
皆さん、こんばんは。
先週木曜日は、キャンパーズ軟式野球クラブの日でした⚾
この日は、子どもとオトナごちゃまぜで野球の試合をしたんですが、
いつもどおり、子供達だけで話し合いながら『チーム決め』😁👍
時間はかかります！
週に１回しかない練習時間もどんどん少なくなっていきます…
しかし、それでも私達キャンパーズスタッフは、
『彼らだけの時間』を、そして彼らの主体的なコミュニケーションを大切にしてもらい、
『彼らが主役の野球』を自らつくってもらいます⚾
彼らの心の底から湧き出てくる
『野球をやりたい！』というポジティブな気持ち✨⚾
それを育むなら、
やはり、彼ら自身のやりたい野球について話し合い、それを思う存分表現してほしい⚾
そこだけは、絶対にブレないですし、そこをすっ飛ばして野球を強いても、長くは続かないと個人的には考えております。
これからも我々オトナは、子供達の健やかな成長を願いながら、日々彼らのサポートをすべく、学び実践し続けます！！
皆さん、引き続きキャンパーズを宜しくお願い致します🙇
皆さん、こんばんは。
昨日は、キャンパーズ野球クラブ⚾
アップ〜キャッチボールプログラムを終え、早捕り競争で一位になった5年生&4年生コンビが、次の練習を決めることになり、
もちろん、
大好きな、
『試合』
に決定⚾
しかも、
こども対オトナ😁👍
試合のなかで、子供達が初めてのポジションにも積極的にチャレンジしたり、バッティングでも思いきりのいいスイングが沢山観られ、とても気持ちが良かったです🎶
ピッチャーをする子達のコントロールは安定してきていますし、キャッチャーでも内野の守備でもどちらも捕球の上達が目立ってきていますし✨
キャンパーズでは当たり前ですが、ポジション決めや打順決めも子供達だけでテキパキ行なえてますし👏🤩
彼らのチャレンジと主体性が毎週観れて、オジサンは幸せです🤣👍
これからも、みんなで成長していこーね💪💪💪
こども対オトナの試合の様子はこちらから👇
皆さん、おはようございます☀
今日も暑くなりそうですね💦
熱中症には気をつけて、今日も１日チバリましょ〜💪😁
さて、昨日の野球クラブ⚾
野球を満喫しました🎶
野球は楽しく！！！！！
これにつきますね😁⚾
それでは、こちらの動画にて、子供達の野球をご確認下さいませ〜👇🤩