大切なのは、やはり『主体的な取り組み』

皆さん、こんばんは。

今日はテクニカルピッチクラブ⚾💨

毎回ご参加頂いている中学生のふたり😊

彼らそれぞれの目標達成のサポートが出来るように私達も共に考えながら課題を見つけて伝え、その課題解決のための練習ドリルも行ないながら、少しずつ投球動作が改善されております💪💪

しかし、私達が会える機会も月1回ですので、1番伝えたい事は本人達がそれぞれの課題に対して、どう向き合いどう取り組んでいくかだと思っています!

もちろん、私達の客観的視点や今まで学んできたことは全てお伝えさせて頂きますが、やはりそれらも1意見として捉えてもらいたいです!

最終的には自分自身で試行錯誤しながらトライアンドエラーを繰り返し、自分に足りない技術練習や必要なトレーニングなどを取捨選択した上で、それをコツコツと継続して、成長の仕方のコツを掴んでほしいです😊

自分自身が段階的にスキルアップしていく事が出来れば、行く行くはこのノウハウを将来の仕事などでも活用できると考えております!

やはり大切なことは、人にただ言われたことだけを真に受けてやるのではなく、物事に対して自分自身で常に疑問を呈し、思考しながら一歩一歩着実に成長の階段を登っていくことだと思います🏃

私達オトナは、そのサポートを全力でさせて頂くことです💪💪💪

NO BASEBALL, NO LIFE⚾

皆さん、おはようございます☀

昨日は午前中はコザしんきんドームにて『野球体験イベント』⚾

午後は『テクニカルピッチクラブ』⚾

野球体験イベントでは、悪天候の中でも20名以上の子供達が参加してくれて、ティーボール形式でのリアル野球盤、ストラックアウト、親子キャッチボール、そして最後に『どか点ティーボール』の試合もおこないました⚾

午後のテクニカルピッチクラブでは、Jバンドのトレーニングやネットスローなどで投球ドリルを数種目入れたあとにテクニカルピッチ計測を行ないました⚾

毎月、クラブに参加して頂いている育成年代の選手達が段階的に成長できるよう私達も全力でサポートさせて頂きます💪💪💪

それにしても、昨日も有り難い事に野球三昧✨✨✨⚾⚾⚾

私ティーボールおじさん、いろいろと好きな事・やりたい事はありますが、

やっぱり…なんだかんだで、

NO BASEBALL, NO LIFE⚾

かもしれません😂

昨日もご参加頂いた皆様、その親御様、運営に携わって下さいました皆様、本当にありがとうございました🙇

135キロおじさんに昇格🤪140キロまで『あと5キロ』

皆さん、こんにちは。

本日お昼頃の投稿でもお伝えいたしました、私の先輩へのテクニカルピッチ個別サポートの際に、先輩のバリバリの動きにめっちゃモチベーションが上がり、私もテクニカルピッチ計測⚾💨

そして、今月中に出したいなぁと密かに思っていた【135km/h】に、見事到達致しました〜!

パチパチパチパチ〜👏😆

昨日は肩の調子が良かったのと、グラブ側の腕の使い方を修正できていたことが到達できた要因かな?と考えております!

さぁ〜〜【140km/h】まで、

あと5キロ⚾💨💨💨

まだ課題解決できてないところと、トレーニングやサプリメント摂取をもう少し継続して、効率的かつ効果的なフィジカルのアップグレードが出来れば、達成可能な位置まできている気がしています💪😊

『あきらめない心』を持つ私135キロおじさんから今後も目が離せない……わけない🤪🤣

では、実際の投球時の動画はこちらから👇

個別テクニカルピッチサポート⚾💨

皆さん、こんにちは。

去った金土日も有り難い事に密なスケジュールを頂けました💪

そのなかで、土曜日の午後は私の先輩からのご依頼で、テクニカルピッチ計測を含めたトータルピッチングサポートをさせて頂きました⚾💨

結論から言わせて頂きますと、50歳の先輩なんですが、『伸びしろ満載🤩』でした💪💪💪

テクニカルピッチ並びにモータス計測をしながら動画撮影をし、数十球ほど投げて頂いたあとに、改善が必要となりそうな動作を私と敏矢さんでチェックして、その後に具体的にお伝えさせて頂きました。

お話しを伺った範囲では、肩肘に関して問題なさそうなんですが、踏み込み脚側の膝に少し懸念材料がありましたので、大胆な動作改善はせずに、上半身と下半身の捻転差に着目しながら、なるべく負担を少なく、より良い動きが出せるようアイデアを出し合いました💡

あとは、トレーニング内容もお伺いさせてもらい、野球のパフォーマンスアップに繫がるトレーニング種目を少しご提案させて頂きました💪😊

おそらくなんですが、効果的なセパレーションを生みだせる投球ドリルと、ケガに気をつけながらスピード&パワー系のトレーニング種目を継続してもらい、サプリメントなども適切に摂取して頂くなど、栄養面や休養面にもフォーカスしていけると、現在の年齢からでもパフォーマンスが向上するであろうという予測ができました!

それは、もちろん先輩のこれまでの日々の弛まぬ努力があっての事👏👏👏

動作チェックの後も、トータルで約50球ほどピッチング計測をさせて頂きました⚾

そして、この日の先輩の50歳とは思えない軽快な動きに、私130キロおじさんの『やる気スイッチ』が再点灯致しました(笑)

このお話は、次回のブログで🙋

それでは、個別テクニカルピッチサポートにご興味のある方は、私までご連絡下さいませ👇

小濱(090-2715-6176)

Email : s561113takuro@gmail.com

先輩!!今回はご依頼頂きまして誠にありがとうございました🙇

また、時間のある際にピッチングデザインなどの詳細についてもお伝えいたします〜⚾💨

テクニカルピッチクラブで142km計測⚾💨

皆さん、こんばんは。

昨日はキャンパーズテクニカルピッチクラブでした!

実は昨日から硬式用テクニカルピッチも対応予定(※専属キャッチャーが必要になります)でしたが、注文していたボールが届かず、やむを得ず5名様の団体予約をキャンセルさせて頂きました😭

しかし、団体5名様へは後日スケジュール調整させて頂いて、出張テクニカルピッチ&モータスサポートをさせて頂ければと考えております!

さて、昨日はそのような事態でしたので当初は定員オーバーが予定された為、高校生の参加者1名様には時間を前倒しして頂き、2時から特別にスタート致しました(なんと、テクニカルピッチ硬式用をお持ちとの事でしたので持参して頂きました〜🤩)

彼は、来年から県外の大学に進学予定との事ですが、実力は間違いなく県内の高校生投手でもトップレベル!

彼の投球動作といい、球速・球質といい、現段階でもかなり良い状態ですが、伸びしろもスゴく感じました!

球速は昨日のMAXが142km⚾💨それぞれの変化球の軌道や落差、さらにストレートとの球速差もスゴく良い感じでしたし、本人にもそういった…ピッチングデザイン的な部分も少しだけさせて頂きました🤭ティーボールおじさんレベルは大した内容ではないかもしれませんが…😅💦

敏矢さんからは、モータスの計測結果から得られたデータを基に、考えられることや改良できることなどをお伝え頂きました。

もしかすると、4年後はプロ入りも有り得そうな素晴らしい逸材でした💪😁

その後、4時から通常のテクニカルピッチクラブを行ない、リピーターの中学生選手2名にご参加頂きました!

計測は2回ずつおこない、間には彼らにあった動作改善ドリルやJバンドのエクササイズなどをコツコツとやって頂きました。

昨日もそうでしたが、彼ら自身のそれぞれの目標達成に向けて、我々キャンパーズスタッフは引き続き全力サポートさせて頂きます💪💪💪

テクニカルピッチクラブ⚾💨

自分で言うのもなんですが、最幸に良い環境だと思います🙋

全員で投球レベルアップ【テクニカルピッチクラブ】(今週土曜日開催)

皆さん、こんばんは。

今週土曜日は、毎月定例のテクニカルピッチクラブです!

限定5名様までとなっておりますので、ご希望されます方はお早めに私までご連絡くださいませ🙇

小濱(コハマ)090-2715-6176

Email : s561113takuro@gmail.com

さて、私達テクニカルピッチクラブが参加者全員で『投球レベル』を向上させられるよう、日々新しい事や有益な情報をキャッチし、それらを頭で考えた上で、自らの身体でも体現できるよう我々スタッフは自己研鑽に励んでおります!

私達は、学び伝えるだけではなく、自分自身でも個々の目標を掲げ、その目標達成に向けて試行錯誤の毎日ですので、確実にリアルタイムな知識と感覚をお伝えできますし、感じてもらえると確信しています!

絶対に後悔はさせませんので、本気で自分自身の投球戦闘力を引き上げたいのであれば、是非とも私達と同じ空間でピッチングについて深堀しましょう💪☺️⚾

J-bandsエクササイズ

皆さん、こんばんは。

今日は私の周りでも肩の痛みで悩んでいる方がいらっしゃいますので、その方々の少しでもお役に立てましたらと思い、私自身のJ-bandsエクササイズの動画をアップいたします。

適切な動きになっている保証はありませんので、そのあたりはご理解下さいませ🙇

一応、私も左肩の関節唇損傷をしておりますので、いろいろと試行錯誤をしている最中です。正直先日のテクニカルピッチ勉強会の際も痛みはありました😭

ですので、もし皆様からも何か効果的なトレーニングやストレッチング、あとは投球動作など、いろいろと吸収させて頂けましたら幸いです。

では、私と同じく肩の痛みで悩まれている皆様、引き続き日々の学びやトレーニング、栄養・休養などもしっかりと行なえるようお互いに切磋琢磨といきましょう💪😊

こちらが私が行なっているJ-bandsエクササイズです👇

ひとまず130km突破⚾💨目指すは40歳までに140km💪😊そして、最強のコーチングを目指す!

皆さん、こんにちは。

去った土曜日は、夕方からキャンパーズスタッフで集まって『テクニカルピッチ&モータス』の勉強会⚾

テクニカルピッチクラブにお越し頂いている方々へ、もっともっと有益な情報をお伝えすべく、それぞれの目標設定もしながら毎月学びと実践の時間を設けております。

多忙な中お時間をつくっていただけるコーチングスタッフには、本当に日々感謝感謝であります🙇

本当にいつもありがとうございます🙇

さぁ、せっかくなので私自身の目標をこの場をお借りしてお伝えさせて頂きます😊

【40歳までに140km⚾💨】

これが、私ティーボールおじさんの壮大な目標!!!

そして、それを達成させるためには、『今年中に130kmを出す!』という通過点を設定しておりました!

それが、一応達成されました😁👍

さらに、おまけで回転数2,000回転超え!!!

やはり、どうせやるなら本気モードでやって、おじさんの生き様を身近な子供達に感じてほしいというのがあります(笑)

そんな私が理想とするコーチングとは?

それは、当然スポーツの楽しさを伝えるのが上手くて尚且つ主体性を育むコーチングというのが前提ではありますが、【身体的・技術的な知識が豊富で、観察能力も非常に高く言葉掛けも巧みで、尚且つ実際にお手本を魅せられるコーチが最強】だと思い、私自身それを目指しています!!!

そのような高い目標を掲げておりますので、時にはモチベーションを保ちづらくなったり、不安になったりすることもあります!

しかし、キャンパーズコーチングスタッフのふたりが、私のわがままな考えに常に足並みをそろえてくれて、一緒になって高みを目指し、学び実践し続けてくれています💪💪

スゴく心強いです!

だから、私は必ず掲げた目標の【40歳までに140km】を達成させるために、これからも日々トレーニング、投球動作、栄養・休養などを学び続けます!

もし仮に、その目標達成がなされなかったとしても、それまでコツコツと努力してきた過程の中からキャンパーズキッズをはじめ、身近な子供達に対して何か役に立つことが伝えられると信じています!

そんな泥臭く自ら汗をかく庶民的おじさんの生きる教材を、皆様も1冊如何でしょうか?(笑)

恥をかいてでもいいから、がむしゃらに!そして少年のように野球で遊ぶティーボールおじさんの非常識な行動から目が離せない…かも😂…なわけないか〜🤣🤣

勘違いおじさんの🙋On the way to 140km/h⚾💨を乞うご期待👇

球速・回転数ともに向上してます⚾💨

皆さん、こんばんは。

昨日のテクニカルピッチクラブもスゴく有意義な時間となりました!

結論から申し上げますと、第1回目から毎回ご参加頂いている中学生選手は前回〜前々回と比べ、球速・回転数ともに向上。動作も少しずつ改善されてきています!

そして昨日から初参加の同じく中学生選手はドリルをはさみながら前半後半と2回の測定を行ない、後半の測定では回転数が400回転ほど向上しました!

球質にも変化がみられました!

1回目の測定では、ストレートを投げていてもテクニカルピッチの球種では『スライダー』と表示されるほどスライド回転が強く出ていましたが、4種目ほどドリルを行なった後に計測すると『ストレート』と表示される割合が増えてきました!

ハイスピードカメラではないので、リリースの瞬間までは見れていないというのが私達の今後の課題ではありますが、まずは投球動作のなかで私が大切にしている『2つのポイント』をドリルを通してお伝えすることができましたし、参加者全員でディスカッションしながら思いや考えを共有できたのもスゴく良かったです!

テクニカルピッチ参加者全員でレベルアップしていくという私達の当初からの思いが徐々に形になってきている気がしました!

このクラブをスタートさせて本当に良かったと思っていますし、これからも試行錯誤しながら、どんどん成長させていきますので、今後とも皆様のお力添えを宜しくお願い致します🙇

短距離走と立ち三段跳びをキャンパーズオジサン達で測定(笑)

皆さん、こんばんは。

今日は、テクニカルピッチクラブ開始1時間前、キャンパーズスタッフは同じ施設内にある陸上競技場に集合しました。

そこで私達は、短距離走と立ち三段跳びを測定しました!

球速との関連性を調べるためのオジサンの人体実験的なやつです🤣


50m走はストップウォッチを使って手動での計測となりましたが、なんと私39歳は、高校時代の記録を塗り替え見事に50m走6秒台突入🏃💨

今だにアンビリバボー😱


そして、私と敏矢さんふたりで、『マスターズ陸上に出て!!』とずっと打診しているカーツは…

な、な、なんと!
50m6秒04で走ってた🏃💨💨💨

しかも39歳ですよ〜…39歳〜😅💦

キャンパーズスプリントクラブ創りましょか〜🏃💨

それにしても、足が速いって本当にカッコイイし憧れます〜😍😍😍

本日の人体実験も、頭とカラダに刺激を注入しまくりでした💪💪💪