有り難い「今」を生きる『数値やデータが私に与えた思考力』

皆さん、こんにちは。

今日の沖縄本島は、あいにくの雨☔️

とりあえず、私はプライベートなことをチャッチャッと済ませ、今日も後悔なく充実する1日を過ごせるよう出来ることをやる予定です😊

そんな中、日々のトレーニングデータや、定期的に測定しているInBodyの数値などを観ながら、改めて『有り難い世の中』だなぁと感じています。

自分自身の成長に気づきやすく、感じ取った違和感などの変化にも、数値と照らし合わせることで、理解できたり、納得できたりします。

そして、現状の課題を知りやすく、今後、成長していくための道のりも定めやすくなる…

何より、そういった自らを成長させたいと試行錯誤している『思考力』というものこそ、

私自身、現在のデータや数値から与えてもらっている最大の恩恵だと思っています‼️

これからも、数値やデータと上手く付き合いながら、思考力を高め、自分磨きに取り組み続けていきたいです💪🧠

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