皆さん、こんばんは。
先日、アームケアスペシャリストという資格を取得しました。
これは主に、投球にかかる肩関節の可動域や、周辺筋群の筋力、さらに投球時の握り（人差し指、中指、親指）で行なう握力、それらを日々モニタリング、さらに投球前後で比較していきながら疲労などもチェックしていく…というようなデバイスの販売や、
投球腕の筋バランスを整えたり、繰り返される投球に耐え得るための筋力アップや調整法などのプログラムを提供する
アームケアというアメリカの会社が出されているメチャクチャ有益なオンライン資格プログラムです。
もちろん全編英語ですので、私のような低レベルな英語力では、現時点での理解度は、まだまだ低いです。
が、継続的な学びとトレーニング実践によって、必ずやスペシャリストの名に相応しい人となって、1人でも多くの投球障害に悩む野球人のお力添えをさせてもらえたらと思っております‼️
となると、やはりアームケアデバイスも早く購入しなきゃっすね〜😅
さぁ！いろいろ頑張ろう💪🤣
あっ、アームケアの詳細は下記のサイトから見れます👇