皆さん、こんにちは☀
今日はスゴく良い天気で気持ちいいですね〜😊✨
さて、昨日も有り難い事にスゴく充実した『野球曜日⚾』となりました！
日中は２時間のみ、近隣のグラウンドでキャンパーズスタッフによるテクニカルピッチ&モータスの計測を行ない、その見学希望やグラウンド内で一緒にキャッチボールなどを楽しむためにクラブメンバー親子も数組ご参加頂き、みんなでボール遊びを楽しみました⚾
私達クラブを卒業して、中学生になった子も来てくれたのでメチャクチャ嬉しくて、ついついマウスガードを装着して全力投球しましたが、球速が129km/hまでしか出ず、ショックな気持ちと共に観に来てくれた子達にも申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
ただ、キャンパーズスタッフの敏矢さんに以下のような文献があることを教えて頂き、平地とマウンドとの球速差について知ることができ、単純な私は再び夢の140km/hに向けてテンション爆上がりでございます😂😂😂
こちらは球速差10km/h👇
http://www.waseda.jp/sports/supoka/research/sotsuron2006/1K03B031-2.pdf
そしてこちらは球速差4km/h👇
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjpehss/61/2/61_15093/_pdf
モータスでも、私のアームストレスが高めに出ていて尚且つアームスピードがあまり速くないところを確認出来て、さらなる改善点が見えてきた気がしています🤩
ヒュ〜ヒュ〜、伸びしろオジサ〜〜ンだじぇ〜🤣
そして、その夜はこちらのセミナー👇
こちらでは、各分野のスペシャリストの先生方より、データや映像から読み取れるピッチングメカニクスや回転軸や回転数などを始めとしたピッチデザイン等のお話であったり、身体の特徴・評価や筋膜のお話、投球動作に関連した段階的なエクササイズについて、また栄養についてのお話など、多岐にわたる内容でメチャクチャ勉強になりました！
こちらで、私が印象に残ったキーワードはこちら👇
・見た目の動きと実際の力発揮の違い
・動かしてるのか、動かされてるのか
・踏み込み脚の固定力
・１番大切なことは、自分を知ること
詳しくは書きませんが、本当にもの凄く勉強になりましたし、私自身の無知をまた改めて知ることが出来て、もっともっと勉強しなくてはいけない！というか、勉強したいという思いが湧き上がってきました！
昨日の講師の先生方、スポラボの皆様、本当に貴重な学びの機会をありがとうございました🙇🙇🙇